Verde
En honor al Mes Nacional de Nutrición tenemos una forma divertida, impactante y delicioso bocado nutrición que es probable que nunca se sabía.
La investigación muestra que la base de la salud de toda la vida de un niño se ajusta en gran medida durante su primeros 1.000 días (desde el embarazo de la madre a través del segundo cumpleaños de un niño.) - y que la buena nutrición proporciona los elementos básicos para el desarrollo del cerebro de su bebé, el crecimiento sano y fuerte sistema inmunológico
es por eso que 1.000 días - el líder sin organización -profit trabajando para asegurar una buena nutrición durante el período crítico del embarazo de una mujer a través del segundo cumpleaños de su hijo - se complace en presentar RSS Wee, un nuevo recurso de la nutrición y la plataforma de impacto social que le guía a través de su viaje personal 1000 días, con credibilidad, la evidencia con base en la información nutricional adaptado a la edad y el desarrollo de su bebé.
¿Quieres una muestra de algunos de los consejos y recetas que obtendrá si se suscribe al boletín RSS Wee durante su embarazo? Echa un vistazo a esta Green Mango batido Booster aumentar la energía de Candice Kumai, el reconocido autor de libros de cocina, chef y 1.000 Días Chef Embajador. No sólo son los plátanos una buena fuente de potasio, que ayuda con una presión arterial saludable durante el embarazo, pero el mango es bueno para ti y tu bebé-a-ser el sistema inmunológico del.
Verde mango elevadores
Ingredientes:
1 taza de almendras sin azúcar de la leche
1/2 taza de jugo de naranja
3 tazas de espinaca
1 taza de trozos de mango congelado
1 plátano congelado
hielo, según sea necesario
1 cucharada súper verduras en polvo o espirulina
Preparación:
combinar todos los ingredientes en una licuadora y mezcle hasta que esté suave. Sirva inmediatamente
Sirve 3.
Crédito de la imagen:. Evi Abeler