I aviso de que en casi todas las familias de hoy son conscientes de la preocupación y la importancia de tomar suplementos para promover su salud. La mayoría de la gente elige un suplemento a base de hierbas o totalmente natural porque no han demostrado ser eficaces, pero seguro que consume.But para obtener los máximos resultados de ese suplemento, hay otras cosas a considerar en lugar de sólo la compró y lo coloca en el armario o trastero .here son 7 las mejores prácticas se puede considerar la
después de
de comprar cualquier producto de suplemento (totalmente naturales a base de hierbas):
#1 Almacenamiento
las tiendas en un lugar seco por debajo de 30 grados centígrados (86 grados Fahrenheit ). La mayoría de los medicamentos a base de hierbas especialmente suplemento (natural) deben almacenarse a temperatura ambiente en un lugar oscuro y seco. No los coloque en el baño, la temperatura y la humedad cálida podrían reducir las cualidades del producto.
#2 La fecha de vencimiento
Tome una nota o resaltar la fecha de caducidad. La mayoría fecha de caducidad fue impreso en la botella y podría fácilmente desaparecido por el tiempo. Usted puede poner una cinta de plástico transparente para proteger a la fecha de expiración de etiqueta /impresión. Es una buena práctica si marca todos sus suministros de suplementos cada 2 - 3 meses para asegurarse de que no se cumplan y seguros para su consumo. Si tiene que tirarlos a continuación, asegúrese de hacerlo correctamente.
#3 La luz del sol Cómo evitar suplemento herbario de la luz solar directa. Se puede hacer que el producto se deteriore, hasta el punto en que pierde casi toda su potencia.
#4 Dosis Francia El fabricante lo general le da una cierta dosis y lo puso en la caja o botella. Se recomienda esta dosis basado en la formulación del producto para darle el máximo de resultados sin efectos secundarios no deseados. Por lo tanto, sólo se toma la cantidad correcta de la dosis recomendada.
#5 Paciente
algún suplemento fue diseñado para darle el mejor resultado cuando se toma en un momento determinado (como en la mañana o antes de dormir) y el punto (3 - 6 meses). Tomar el suplemento de forma regular y no se detenga en medio a menos que tenga grave condición saludable después de tomar el suplemento. componentes a base de hierbas por lo general trabajan más lento que los medicamentos con receta, pero si lo suficientemente paciente para esperar, van a tener resultados importantes.
#6 niños
Si usted tiene hijos, entonces siempre se mantenga fuera del alcance de los niños y lejos de los ojos. No se refiera a la medicina o suplemento como caramelos a sus hijos, que aman los dulces y buscarán por ellos!
#7 Verter cuidadosamente
Si su suplemento viene en una botella, vierte cuidadosamente las píldoras o las tablas de la tapa de la botella o una bandeja, y verter el exceso de vuelta a la botella con el tapón de la botella o en la bandeja y no con la mano desnuda. El contacto directo con la palma de su mano (o las manos mojadas) se puede deteriorar el resto de pastillas /mesas en la botella. Cierre el frasco bien y correctamente. El color de la tableta normalmente cambia o se vuelven más oscuras después de que varios abierta y se cierra la botella. No se preocupe, es normal que el suplemento completamente natural a base de hierbas en forma de tabletas.