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Bares de Nutrición pueden reemplazar comidas?

From pizza congelada, a las palomitas de microondas, a las barras nutritivas ... ¿Qué van a pensar en el próximo? ¿No te gustaría tener un coche que sólo puede desinflarse cuando no se puede encontrar una plaza de aparcamiento vacía en un día agitado? ¿No te gustaría para una casa se puede empacar la derecha en su maleta cuando vas de viaje? Bien sé que estos sonidos como algo que Disney podría ser capaz de crear en su próxima película de animación. Sin embargo, nuestros grandes grandes grandes tíos habrían sacudido la cabeza con incredulidad también si alguien les había presentado con estas barras nutritivas. De hecho, las barras nutritivas pueden tomar el lugar de una comida regular. Esto puede sonar extraño para algunos, y la mejor noticia para los niños. Bueno, ellos no están destinados a los niños, y definitivamente no es creado para reemplazar todos los cinco o seis comidas que uno se supone que tiene cada día. barras nutritivas que incluyen barras energéticas, barras de proteínas y barras de dieta entre otros, fueron fabricados básicamente para ayudar a personas que tienen que mantener un peso saludable y constantemente trabajan a cabo actividades de satisfacer sus necesidades de harina. Cinco o seis comidas pueden ser demasiado tiempo exigente para la mayoría de la gente. barras nutritivas pueden ser utilizados como una opción si no puede sentarse a una comida. Sin embargo, no es aconsejable el uso de barras de la nutrición demasiado a menudo. Hay numerosos tipos y marcas de barras nutritivas disponibles. Estos tienen diferentes niveles de contenidos nutricionales para diferentes requerimientos nutricionales. Estas barras nutritivas son más comunes en los atletas ya que estos están siendo utilizados para darles la energía necesaria para hacer que dure las actividades físicas. Una gran cantidad de temas opuestos sobre los peligros de las barras de la nutrición han sido echada hacia atrás y hacia adelante. Un estudio realizado en varias barras de la nutrición ha puesto de manifiesto que más de la mitad de las marcas no cumplen con lo que dicen sus etiquetas. Una de las razones de que varias de las barras nutritivas no pudo pasar del estudio fue debido a que publican la información nutricional equivocado en sus envolturas. Algunos dicen contener menos hidratos de carbono y azúcar cuando en realidad contiene mucho más que su etiqueta dice. Como resultado del estudio, se emitieron varias advertencias con respecto a la credibilidad de la información nutricional en las etiquetas de la envoltura. La lectura de la etiqueta en esa barra de nutrición de extremo a extremo puede no ser una cosa mejor que hacer que no leer en absoluto. La realidad es que estas barras nutritivas requerirían más azúcar y algunas otras cosas para hacerlas buen sabor. El más delicioso y la menos saludable ... Así que la próxima vez que necesite para comer, hacer tiempo para una comida ligera y dejar de conformarse en una barra.

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