Crónica enfermedad > dieta nutrición > Suplementos y vitaminas > El Dr. Robert Barry: ¿Qué es CoQ10 Bueno For

El Dr. Robert Barry: ¿Qué es CoQ10 Bueno For




Dr. Barry se centra en el desarrollo de la investigación clínica y la colaboración y en el desarrollo de la traducción técnica, empresarial y comercial de los productos y la tecnología.

Dr. Barry obtuvo su título de licenciatura en biología de la Universidad de Boston; su Ph.D. en química /bioquímica de la Universidad de Maryland; la investigación post-doctoral en Química Biológica y Farmacología Molecular de la Facultad de Medicina de Harvard; y fue investigador personal de neuropatología en la Escuela de Medicina de Harvard.

Él es un miembro activo de numerosas asociaciones profesionales, incluyendo la Sociedad Química Americana y la Asociación Americana para el Avance de la Ciencia.

¿Cuál es la diferencia entre el ubiquinol y CoQ10?

hay una buena razón por la CoQ10 es uno de los suplementos más populares que se venden actualmente. En gran parte debido a que es un agente muy eficaz metabólica y cuando la gente lo usa tienden a notar una mejora, especialmente en sus niveles de energía.

El ubiquinol es la forma reducida, rico en electrones de la coenzima Q10. A pesar de que era bien conocido en los círculos de investigación desde finales de los años 1950, no se introdujo comercialmente hasta alrededor de 2006. El ubiquinol es altamente inestable, y por lo tanto no es adecuado para ser puesto en forma de pastilla o cápsula. Todo eso cambió una vez a la compañía finalmente ha desarrollado la tecnología adecuada para estabilizar el ubiquinol.


"La cosa con el ubiquinol es, porque es rico en electrones, que se llama 'reducida, esto es un término químico que significa que tiene un par de electrones extra ... [lo cual hace que sea] inestable a la luz y el aire . En otras palabras, se oxidará, "
Dr. dice Barry


Convencional CoQ10 (también conocida como ubiquinona) se oxida, en esencia, la CoQ10.; es "deficiente en electrones." ¿Por qué esta deficiencia de CoQ10 electrones hacen una alternativa menos preferible en comparación con el ubiquinol más rico en electrones? Y ¿Por qué necesita cualquiera de estas sustancias en el primer lugar?

Dr. Barry explica:.


"En términos de la estructura molecular ... cuando estamos hablando de la coenzima Q10 oxidada y reducida, que es la misma molécula, ya sea con, o sin, esos dos electrones adicionales



la importancia fundamental de ubiquinol y la coenzima Q10 es la energía metabólica ... es un componente esencial de la cadena de transporte de electrones en las mitocondrias que faciliten la generación de ATP. las mitocondrias son responsables de la producción de alrededor del 95 por ciento de el ATP se producen en su cuerpo, y la coenzima Q10 es un componente esencial de ello.


... ubiquinol tiene dos electrones adicionales. Debido a que tiene esos dos electrones adicionales y puede donarlos, es un fuerte antioxidante soluble en lípidos ... Lo suficientemente fuerte como para ayudar a regenerar la vitamina e y la vitamina C [en el cuerpo] ... Esas son las dos funciones principales [de CoQ10 en cualquiera de las formas]. Hay otras funciones, como la expresión de genes ... [ ,,,0],y] la señalización celular también. [Pero] las dos funciones principales es la energía celular y la protección celular. "

Cuando se trata de aclarar la diferencia real entre el ubiquinol y CoQ10, puede ayudar a compararlos a otros dos antioxidantes: vitamina e y vitamina C. En esencia, teniendo CoQ10 es como tomar oxidada de la vitamina C o e-algo que no sería recomendable, así que ¿por
¿no
tomar ubiquinol-un oxidado?




"la vitamina C y la vitamina e que se compra es la forma reducida," Dr.
Barry explica.
"Después de que actúa como un antioxidante en el cuerpo se oxida. Nadie nunca vendería oxidada vitamina C o alguna vez vender oxidada vitamina E. Tampoco se quiere comprar. Si usted tomó su vitamina C píldora y lo puso sobre el mostrador de hoy, mañana por la mañana sería de color marrón. sería oxidarse. "



Más razones por las ubiquinol es la mejor alternativa

Según el Dr. Barry, cada publicación individual en ubiquinol hasta la fecha ha demostrado que la biodisponibilidad es mayor con ubiquinol en comparación con CoQ10, en algunos casos, la diferencia es muy pequeña, mientras que en otros es una diferencia grande. A pesar de que la dosis cuesta por mg más, es mucho más rentable que la CoQ10 convencional como mucho menos que se necesita para lograr el mismo o mejor resultado. El aumento de la tasa de absorción significa que sólo necesita tomar alrededor de un tercio de la cantidad de ubiquinol en comparación con CoQ10. En general, el ubiquinol, por tanto, es de aproximadamente dos tercios más barato que un suplemento de CoQ10,
y
a obtener mayores beneficios. Sin embargo todo esto depende de su edad y estado de salud.

Es interesante que, aunque es un lípido (grasa) antioxidante soluble, lo que normalmente significa que es más difícil de absorber, ubiquinol es "peculiar" en el que su velocidad de absorción parece estar basado en la demanda, lo cual metabólica del cuerpo es estupendo. Es decir, si usted está sano, que se absorbe menos, y cuando estás enfermo, o la lucha con la enfermedad crónica, su cuerpo absorberá más. Su tasa de absorción es básicamente auto-ajustable por lo que se hace muy difícil de tomar demasiado

Dicho esto, ya que es soluble en lípidos, es necesario tomarlo con una comida -. O si no con una comida a continuación, con una cucharadita de mantequilla de maní o aceite de oliva para asegurar la biodisponibilidad y la absorción óptima.

Cuando se trata de seguridad, las dos versiones son prácticamente idénticos. La forma reducida, ubiquinol, tiene el mismo perfil de seguridad como la coenzima Q10 convencional, que es extremadamente seguro. No hay efectos secundarios conocidos o interacciones fármaco-fármaco, y ambos se han mostrado seguros, incluso en grandes dosis.

Aún mejor, un número de estudios han demostrado que la CoQ10 se absorbe y se metaboliza en exactamente la misma manera que CoQ10 a partir de una fuente de alimento. Y de acuerdo con el Dr. Barry, que tendría que consumir cerca de tres libras de sardinas al día para obtener la dosis recomendada de CoQ10. (Hoja verde oscuro verduras y carnes de órganos también son fuentes ricas en CoQ10.)
En cuanto a la dosis, los estudios indican que el ubiquinol es ideal tomarse crónicamente, es decir, todos los días durante períodos prolongados de tiempo. Los estudios demuestran que si actualmente no toma ninguna Q10 luego de tomar 200 a 300 miligramos al día, (preferentemente divide y toma dos veces al día) para iniciar los niveles plasmáticos meseta después de aproximadamente dos a tres semanas, a continuación, puede cortar que hasta un 100 mg /dosis de mantenimiento días. Si usted es de forma aguda o crónicamente enfermos, puede seguir tomando la dosis más grande.
¿Pueden ubiquinol ralentizar el proceso de envejecimiento?

Uno de los beneficios más dramáticos de ubiquinol radica en su potencial para ralentizar el proceso de envejecimiento. Hay evidencia convincente que indica esto, que jugó un papel decisivo en convencerme de sus beneficios clínicos, y me motivador para empezar a tomar ubiquinol personalmente.

Un poderoso ejemplo de los efectos anti-envejecimiento de ubiquinol fue un estudio con ratones temprano, realizado por los investigadores en un centro médico importante en Japón. ratones que envejecer muy rápidamente se utilizaron para probar la CoQ10 ubiquinol y contra un grupo de control que no recibieron suplementación especialmente de raza. Al final del estudio, cuando los ratones eran de la edad equivalente de 90 a 100 en años humanos, las diferencias entre el grupo control y los grupos de ubiquinol eran bastante espectacular.

Mientras que los ratones de control estaban cerca de la muerte, los ratones ubiquinol corrió alrededor como los ratones adolescentes, y la única diferencia durante toda su vida útil era tomar ubiquinol.


"Lo que encontramos es que, en casi todos los estudios que se han realizado con el ubiquinol (y cada uno es necesariamente una comparación directa con la coenzima Q10), hay un metabolismo muy dramático y efecto fisiológico visto con ubiquinol que no necesariamente se ve con la coenzima Q10 convencional. ese estudio me convenció de que había algo diferente pasando con el ubiquinol. también convencido de Kaneka, "
Dr. Barry dice.


"... [Kaneka] se dio cuenta de que hay algo muy profundo pasando aquí. hay una diferencia muy dramática entre los dos ... Fue entonces cuando nos dimos cuenta de que realmente tenía un tigre por la cola. estábamos buscando en algo que es muy diferente de coenzima Q10 convencional. una vez más, eso se ha reflejado en casi todos los estudios, ya que, ya sea en un grado leve en algunos casos o en un grado muy dramático en todas las publicaciones desde entonces. "

No hace falta decir que esto puede tener profundas implicaciones para los seres humanos también.

Ahora, sabemos que el ubiquinol juega un papel vital en la producción de ATP, lo cual es el combustible básico para todas las células del cuerpo; sin esta producción de energía celular más básico de su muerte. Su cuerpo no produce naturalmente ubiquinol, de hecho, es la forma predominante en la mayoría de células saludables, tejidos y órganos, pero a medida que envejece, no sólo llega a ser menos eficiente esta conversión; su producción de energía celular (ATP) también disminuye. Y fue entonces cuando se empiezan a ver la enfermedad crónica y aguda asociada con el envejecimiento y el proceso de envejecimiento en sí mismo.


"Sin la producción eficiente de ATP (energía producida en su mitocondria) en cada célula de su cuerpo, que [relacionada con la edad] deterioro es aún más rápido, "Dr.
Barry explica
.


"A medida que envejecemos producimos menos CoQ10 y lo más importante la eficiencia de la conversión a la forma reducida ubiquinol disminuye por lo tanto, nos volvemos más susceptibles a los efectos perjudiciales del envejecimiento; mucho más susceptibles a la aguda y las enfermedades crónicas. por lo que es muy importante mantener los niveles de energía. ni siquiera tiene por qué ser una enfermedad aguda o crónica ... la fatiga es uno de los cinco principales quejas de los adultos en los EE.UU. ... hay una razón para eso y hay es una conexión con el ubiquinol en términos de producción de energía.


... en la mitocondria, hay una cosa que se llama el sistema de transporte de electrones. ¿Qué ocurre en la transferencia de electrones, en el que el transporte de electrones cadena es fundamental para la producción de ATP en cada mitocondrias en cada célula de nuestro cuerpo. ubiquinol es un componente esencial en la cadena de transporte de electrones y ubiquinol Si no está allí ... no se obtiene la producción de ATP.


Así que no es que es esta cosa intangible que puede o no puede trabajar, que puede o no puede necesitar, es absolutamente crítico. Haces producirlo en su cuerpo ... pero eso [la producción natural] disminuye a medida que envejece. Es importante destacar que, [si] la conversión de la coenzima Q10 oxidada a la reducción de ubiquinol en su cuerpo [es] no es eficiente, entonces tendrá problemas ".

Otras enfermedades que pueden beneficiarse de ubiquinol

Otra área en la que el ubiquinol es un complemento crucial es para aquellos que toman estatinas para reducir el colesterol. Las estatinas son muy eficaces en la reducción de los niveles de colesterol, pero no muy selectiva. Las estatinas inhiben una enzima clave (HMG-CoA reductasa), que también comparten una vía metabólica común con la producción de CoQ10. por lo tanto, las estatinas también reducen la capacidad del cuerpo para producir CoQ10 y, por tanto, el ubiquinol, y una vez que su cuerpo se agota, usted está poniendo su salud del corazón en un gran riesgo. Recuerde, el ubiquinol es absolutamente vital para la producción de energía óptimo dentro de cada célula, y su corazón es uno de los más energía órganos en su cuerpo exigentes. Dado que las estatinas disminuyen el ubiquinol, estos fármacos también promueven el envejecimiento prematuro a través de todo su cuerpo ...

Pero ubiquinol no es sólo para los que tomaron estatinas o aquellos que quieran prolongar la vida en general. Frente a enfermedades como la de Huntington y Parkinson, en particular, la CoQ10 /ubiquinol se ha encontrado para retardar la progresión de la enfermedad. Las investigaciones realizadas durante los años también ha mirado en sus beneficios para enfermedades tales como:

✓ La enfermedad de Alzheimer
✓ La enfermedad de Huntington
✓ La enfermedad periodontal
✓ La enfermedad de Parkinson
✓ ALS
✓ La enfermedad renal
Más información

Para obtener más información sobre el ubiquinol y CoQ10, hay sitios independientes que ofrecen una buena información, tales como www.ubiquinol.org donde se puede aprender más.

El conocimiento de la salud

Dieta saludable y la mente relajado con Nutiva aceite de coco y aceites esenciales Ahora

Imagínese que usted despertó un día y no se podía oler el ca

Energizante de Hierro Un alimento perfecto Supplement

El hierro es el segundo mineral más importante que se requie

Minerales quelados pena el costo extra

Las farmacias, supermercados y sitios de Internet venden pas

Piel sana de cuerpo-sana :: Omega 3 DHA de aceite de pescado

Para un cuerpo sano y una vida sana, joven y que buscan la p

Enfermedades de sentido común

Enfermedad del corazón | Enfermedades artículos | Enfermedad pulmonar | las preguntas más frecuentes de salud | Salud mental | Diabetes | El sentido común de la Salud | Enfermedades comunes | senior Health | Primeros auxilios
Derechos de autor © Crónica enfermedad[www.enfermedad.cc]