Como he involucrado más en el uso de la terapia nutricional funcional en mi práctica, se han dado cuenta de que muchas personas todavía están confundidos acerca de la seguridad y la eficacia de varios suplementos dietéticos. Debido a que estos productos son? Naturales ?, muchos sienten que siempre están seguros de usar. Aunque los suplementos y hierbas pueden ser más seguros que las drogas farmacéuticas, que todavía puede funcionar como fármacos en el cuerpo y deben usarse con precaución y respeto.
Se estima que más del 80% de la población del mundo y 60 millones de estadounidenses utilizar alguna forma de medicina complementaria y alternativa (CAM). Sin embargo, aunque muchos creen CAM complementa su atención médica tradicional actual, la mayoría no informan a sus médicos que están tomando estos productos. Y, muchos proveedores no preguntan o comentan la MCA con sus pacientes, aunque una encuesta de 181 cardiólogos encontró que la mitad de ellos tomó vitaminas antioxidantes, ellos mismos.
Lo que muchas personas no se dan cuenta es que hay ninguna agencia reguladora a cargo de la industria de los suplementos. productos a base de hierbas no se prueban para la pureza, eficacia y seguridad que los medicamentos son. En 1994, se promulgó la Ley de Educación y Salud de los Suplementos Dietéticos (DSHEA) que requiere la FDA para probar más allá de toda duda que un suplemento es seguro antes de retirarla del mercado. Aparte de la regulación de lo que puede incluirse en la etiqueta, no son capaces de cumplir cualquier otra regulación.
No hay ningún incentivo para que las compañías de suplementos para llevar a cabo la investigación, ya que son incapaces de patente? Natural? productos. Aquellos que comercializan hierbas y otros suplementos ahorrar millones de dólares no gastados en la investigación, o peor, sin embargo, llevan a cabo su propia "investigación ?, que a menudo no incluye controles rigurosos. Aunque hay muchos excelentes y de buena reputación compañías de suplementos en el mercado, el consumidor típico es poco probable que saber quiénes son los creíbles son. Muchos representantes de ventas independientes sólo conocen lo que la empresa les dice, y son tan conscientes como el consumidor.
Aunque los suplementos son puros y no perjudiciales por sí mismos, los problemas surgen cuando se combina con medicamentos. Los suplementos dietéticos pueden competir con las drogas, lo que lleva a la toxicidad o tratamiento de la insuficiencia de esa droga. Se estima que 4 millones de personas están en riesgo de interacción con otros medicamentos a base de hierbas de venta libre. Aquí está una lista de las interacciones más comunes entre los suplementos y medicamentos:
* La warfarina (Coumadin) se usa para prevenir la coagulación de la sangre de las personas en riesgo de trombosis venosa profunda, embolia cerebral, o ataque al corazón. Los suplementos que pueden cambiar el tiempo de sangrado controlado por este medicamento incluyen suplementos de aceite de pescado y aceite de linaza, el sello de oro, la palma enana americana, altamisa, ajo, ginseng, y corteza de sauce, sólo para nombrar unos pocos.
* La digoxina es otro corazón medicación. El ginseng se ha observado para elevar falsamente los niveles de digoxina en sangre. Algunas hierbas que afectan a la eficacia del fármaco incluyen senna, regaliz, aloe, cáscara sagrada, Hawthorne, dedalera, el sello de oro y goma guar.
* La fenitoína es un fármaco utilizado para las convulsiones. interacciones de hierbas a tener en cuenta incluyen el ginkgo biloba, el sauce blanco, bálsamo de limón, gorro, kava kava, y la raíz de valeriana, para nombrar unos pocos. También es importante saber que los suplementos de folato es necesario, con fenitoína, pero el exceso de folato puede ser perjudicial.
* Es importante tomar suplementos de calcio y vitamina D dos horas de después de fenitoína o digoxina con el fin de no interferir con los efectos de estos fármacos.
de particular preocupación son las interacciones con la hierba de San Juan, que se toma en 7,5 millones de estadounidenses como un remedio depresión. Esta hierba puede causar graves consecuencias cuando se toma con drogas tales como Prozac, Zoloft, Paxil o, así como la warfarina, ciclosporina y los anticonceptivos orales. Esta hierba también puede interactuar con digoxina, fármacos de quimioterapia y otras drogas, provocando el fracaso del tratamiento. Algunas de estas interacciones son lo suficientemente que si la hierba de San Juan fuera una droga, el gobierno restringe la comercialización grave, lo convierten en un elemento sólo con receta, o requieren etiquetas de advertencia.
Así que, ¿qué puede hacer uno ??
Cualquier persona que toma un suplemento dietético debe primero hacer sus tareas. Sabe exactamente cuál es el propósito de un suplemento especial es para aprender y todas las interacciones conocidas. Hay muchos excelentes sitios web de información en Internet. Una buena regla general es buscar un sitio que no ofrece productos a la venta!
También es importante informar a su profesional de la salud lo que los suplementos que esté tomando, con el fin de evitar posibles interacciones entre complementos y medicamentos que podrían ponerlo en riesgo médico. Aunque muchos profesionales creíbles venden productos, hay otros tantos que venden productos, pero en realidad no entienden la fisiología del cuerpo humano y son sólo a hacer dinero. ventas suplemento es una muy popular? fácil? manera de hacer dinero hoy!
Es tan importante para hacer la tarea de una hora de buscar un profesional de atención complementaria. Aunque esto es sólo un conjunto de criterios, la mejor recomendación es buscar uno o cualquiera de los siguientes: Un farmacéutico o dietista registrado que se educa en las hierbas medicinales, un médico especializado en medicina funcional, o un MD, DO, ND, DC, Farmacia o RD que también tiene la credencial CCN.
no tenga miedo de tomar suplementos. Ellos sirven a un propósito muy beneficioso. Pero no sé por qué usted está tomando cada suplemento, al igual que usted debe saber qué va a tomar medicamentos de venta con receta. Sea un consumidor informado y tomar la responsabilidad de su salud y bienestar.