La artritis reumatoide se considera una enfermedad autoinmune que afecta a casi 1 de cada 100 personas. Â Las articulaciones puede llegar a ser dolorosamente inflamada, hinchada, deformada y destruida por la enfermedad. Â Las personas diagnosticadas con artritis reumatoide estarán en tratamiento de por vida. Â Ciertos medicamentos, dieta, terapia física, el ejercicio y la cirugía a veces pueden posponer los efectos dañinos de la artritis reumatoide.
Los médicos dona € ™ t sabe exactamente qué causa la artritis reumatoide, pero creen que es la bodyâ € ™ sistema inmunitario ataca los tejidos sanos en lugar de las que estén dañadas s. Â Por esta razón, se considera que es un trastorno autoinmune. Â Puede aparecer a cualquier edad y es ligeramente más común en mujeres que en hombres. Â No hay una forma conocida de prevención de la artritis reumatoide, pero las investigaciones han demostrado que las personas que están activos, tienen una alta dieta saludable en vitamina C, y que no fuman son hasta tres veces menos probabilidades de desarrollar AR.
Nutrición desempeña varias funciones importantes en el tratamiento de la artritis reumatoide. La vitamina C, en particular, ha recibido mucha atención en la investigación sobre el tratamiento de la AR. Â Esta enfermedad parece ser desencadenado por una infección. Â El sistema inmunológico reacciona de forma exagerada a la infección y comienza a atacar las articulaciones. La vitamina C es un poderoso antioxidante que calma y fortalece el sistema inmunológico, al mismo tiempo. Â Se cree que la vitamina C, cuando se mantienen en niveles óptimos, se puede controlar la aparición de ataques de artritis reumatoide.
La vitamina C es también una poderosa herramienta para el control de la inflamación. Â Combate específicamente las moléculas de tenascina-C que se introducen en las articulaciones y desencadenan el sistema inmune para activar. Â moléculas tenascina-C también se cree que son responsables de mantener la inflamación. Â Las personas que sufren de RA a menudo tienen niveles elevados de esta molécula en sus articulaciones. Â En estudios recientes se centran en controlar el interruptor molecular que activa el sistema inmunológico y lo envía en modo de ataque. Â Aunque no existe una cura para la AR en este momento, los investigadores son optimistas acerca del papel de la vitamina € ™ s de Ca en la prevención y el tratamiento de la enfermedad.
La vitamina C juega un papel importante en la síntesis de colágeno, lo que puede ayudar a mantener su salud de las articulaciones. La vitamina D, calcio, magnesio y suplementos también combaten la inflamación, aumentar el flujo de sangre a las articulaciones, e incluso puede aliviar los síntomas dolorosos de la artritis reumatoide. Â Mantener sus articulaciones lo más saludable posible es el primer paso en la prevención y el tratamiento de la AR. Â Una forma de saber si su cuerpo no produce suficiente colágeno es para ver sus encías. Â Este es el lugar más fácil para comprobar su estado de salud del tejido conectivo. Â Si son de color rojo, hinchado o sangran cuando se usa el hilo dental o un cepillo, entonces usted puede tener niveles bajos de vitamina C, vitamina D, calcio o magnesio. Â Los niveles apropiados de estas vitaminas y suplementos de apoyo a los tejidos conectivos, como los huesos, las articulaciones y las encías, por todo su cuerpo.
Es importante tener cuidado cuando la suplementación con vitaminas y suplementos. Â Antes de comprar vitaminas, hable con su médico sobre las dosis que son perfectos para usted y su condición. Una cantidad mayor o menor que los niveles normales de vitamina C pueden empeorar los síntomas en pacientes con osteoartritis, por lo que tendrá que ser supervisado por un médico si este es el caso para usted. Â Al comprar vitaminas, elegir el mejor vitamina C que se puede encontrar para asegurar la correcta absorción.