Lo primero que hay que hacer para las personas que necesitan ayuda con el asma es obtener ayuda médica. Su médico será capaz de diagnosticar correctamente para usted, y recomendar algunos medicamentos para manejar mejor la enfermedad. Los medicamentos sin embargo, pueden ser peligrosos, caros y vienen con efectos secundarios que te hacen sentir crappier.
Para la mayoría de nosotros, incluido yo mismo, la respiración es una de las cosas más naturales que hacemos, es algo ni siquiera pienso. Pero para los que sufren de asma, puede ser la diferencia para conseguir que la siguiente respiración, lo que para algunos, puede ser difícil, dolorosa y aterradora.
â € ¢ Los alrededores de un paciente de asma, se puede determinar el siguiente ataque de asma . El humo es uno de los factores desencadenantes de asma, por lo que si usted vive con un ser querido que sufren de esta enfermedad, o usted es un fumador y que sufre de esta enfermedad, lo primero que hay que hacer es dejar de fumar. Dejar de cualquier cosa nunca es fácil, pero si se le ayuda con su asma o ayuda a un ser querido, en realidad no hay duda al respecto. La lección aquí es reducir al mínimo la exposición de una persona que sufre de polvo y otros contaminantes como el humo.
â € ¢ Además, nos vínculo con nuestros animales domésticos tan íntimamente. Sin embargo, para una víctima del asma, tener una mascota en torno puede ser perjudicial para su salud. pelo de los animales es uno de los mayores culpables, y tanto como odio decir esto, que le ayudará a su asma, si se deshizo de ella. Una vez que lo hace, asegúrese de deshacerse de todo el pelo en la casa, con la aspiradora a fondo.
â € ¢ café al rescate. No vaya por la borda con esto, pero el café se ha dicho que es un potente broncodilatador. Esto significa que es capaz de abrir los pasadizos, lo que permite que el aire pase más fácilmente a los pulmones. Té y cacao también tienen el mismo efecto. Así que la próxima vez que se siente como un ataque está llegando y que no tiene su medicamento, solo hay un poco de café.
â € ¢ Los productos lácteos como la leche o el queso son uno de los mayores culpables a una víctima del asma. Esto se debe a que se contraen los conductos bronquiales, lo que dificulta la respiración.
Hay una gran cantidad de ayuda disponible para los enfermos de asma hoy en día, algunos de los cuales son naturales y otros que implican la medicina normal. La conclusión es, que su enfermedad es manejable y se puede alivio de los síntomas de asma para siempre.
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