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Causas, síntomas y tratamiento de ataques de ansiedad

2016/8/14

Los ataques de ansiedad son reacciones normales a una situación de amenaza y los resultados de un aumento en la cantidad de adrenalina del sistema nervioso simpático. Este aumento de la adrenalina acelera el ritmo cardíaco y la respiración, aumenta la presión sanguínea, y desvía el flujo de sangre a los músculos. Estas reacciones físicas son apropiadas para escapar del peligro, pero cuando causan ansiedad en muchas situaciones a lo largo del día, que pueden ser perjudiciales para un estilo de vida normal. Un trastorno de ansiedad es un trastorno en el que los sentimientos de miedo, temor o ansiedad son perjudiciales o causar distorsiones en los tiempos behavior.At, una enfermedad o una enfermedad subyacente pueden provocar ansiedad persistente. El tratamiento de la enfermedad o la enfermedad se detendrá la ansiedad. enfermedades de ansiedad afectan a más de 23 millones de estadounidenses con unos 10 millones de estadounidenses sufren de la ansiedad más común, en general los ataques disorder.Panic pueden comenzar con una sensación de terror intenso seguido de los síntomas físicos de la ansiedad. Un ataque de pánico se caracteriza por ataques imprevisibles de la ansiedad severa con síntomas no relacionados con cualquier situación particular. La persona que experimenta el ataque puede no ser consciente de la causa. Los síntomas incluyen cuatro o más de los siguientes: el corazón acelerado, dificultad para respirar, mareos, dolor en el pecho, temblores, sudoración, ahogo, náuseas, despersonalización, entumecimiento, miedo a morir, rubores, el miedo a volverse loco. La herencia, los factores metabólicos, hiperventilación y los factores psicológicos pueden contribuir a la ansiedad que causa ataques de pánico. El trastorno de pánico tiende a darse en familias con parientes de primer grado de pacientes que tienen de cuatro a siete veces más riesgo que la población general. La hiperventilación (respiración rápida superficial) puede causar una disminución en el dióxido de carbono en la sangre. Esta disminución en el dióxido de carbono se ha asociado con la ansiedad. La ansiedad puede ser causada por factores psicológicos. Una teoría es que hay un conflicto inconsciente entre ciertos deseos y anhelos, y culpabilidad asociados con estos deseos. Otra teoría es que ciertas situaciones de la infancia de miedo provocan ansiedad más tarde. Esta última teoría se ha asociado con agorafobia en que el miedo a ser abandonado en el pasado puede conducir a miedo a los lugares públicos. El trastorno de pánico se trata con medicamentos, terapia de comportamiento cognitivo y otras formas de psicoterapia, y /o una combinación de los dos. La terapia de relajación se utiliza también en combinación con otros tratamientos. Los trastornos de ansiedad muchas veces no se pueden vincular a eventos específicos de la vida y persisten durante meses si no años a la vez. Muchas personas con trastornos de ansiedad pueden ser ayudados con el tratamiento. La mayoría de los medicamentos que se prescriben se inician con dosis bajas y disminuido cuando el tratamiento está cerca de su fin. Los efectos secundarios generalmente se hacen tolerada o disminuido con el tiempo. La terapia conductual y la terapia cognitivo-conductual puede ser eficaz para el tratamiento de varios de los trastornos de ansiedad. La terapia conductual se centra en el cambio de acciones específicas y utiliza diferentes técnicas para alterar el comportamiento no deseado. Las técnicas incluyen ejercicios de respiración especiales y terapia de exposición - la exposición de los pacientes poco a poco a lo que les asusta y les ayuda a hacer frente a sus miedos. La terapia cognitivo-conductual enseña a los pacientes a reaccionar de manera diferente a las situaciones y sensaciones corporales que provocan los ataques de pánico y otros síntomas de la ansiedad. Los pacientes también aprenden a entender cómo cambiar sus pensamientos de modo que los síntomas son menos probable que ocurra. Estas técnicas están diseñadas para ayudar a las personas se enfrentan a sus miedos. Sin tratamiento, los ataques de ansiedad pueden ser extremadamente incapacitante e interrumpir la familia, el trabajo y las relaciones sociales.

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