Jeera
o semillas de comino añade un sabor distinto a sus platos y se utiliza comúnmente en casi todos los hogares de la India. Sin embargo, estas pequeñas semillas también se embalan con una serie de otros beneficios para la salud. Ellos son un excelente remedio casero para tratar el resfriado común y revivir de dolor de garganta.
¿Qué hace
Jeera
un buen remedio tales hogar para el tratamiento de los resfriados es su combinación de anti-inflamatorios, anti-hongos y propiedades anti-bacterianas. Además, tiene nutrientes como la vitamina C, la vitamina A y hierro, que fortalecen su sistema inmunológico, lo que hace más capaz de luchar contra las infecciones. Si tiene frío, puede intentar el recurso mencionado aquí -.
Hervir una cucharada de
semillas Jeera
en dos tazas de agua
Añadir una pequeña pieza de jengibre triturado en el agua hirviendo.
Una vez que hierva, y todos los nutrientes de
Jeera
y el jengibre es absorbida por el agua, se debe colar la preparación de modo que el
Jeera
semillas se quedan fuera.
Consumir esta preparación a base de agua tan a menudo como sea posible para el alivio.
este fácil de preparar la solución no sólo ayudará a aliviar el frío, sino también ayudar con la digestión, aumentar el metabolismo y ayudar a eliminar las toxinas de su cuerpo. (Lea: remedios naturales para el resfriado y la tos frecuente)
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