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¿Cómo curar la diabetes tipo 2
La diabetes tipo 2 es la la forma más común de diabetes en los Estados Unidos y afecta a entre 15-20 millones de personas. La diabetes tipo 2 a menudo se llama â € œadult inicio diabetesâ € ?? o â € œnon insulino dependiente diabetesâ € ?? porque se trata más adelante en la vida como resultado de los hábitos dietéticos y de estilo de vida en lugar de condiciones genéticas. La insulina es responsable de regular los niveles de azúcar en la sangre y la energía, sin embargo cuando alguien ingiere una dieta alta en azúcar y luego su cuerpo puede llegar a ser resistentes a la insulina, que es cómo se desarrolla esta condición. Cuando el cuerpo se vuelve resistente a la insulina, a continuación, los niveles de azúcar en la sangre o el aumento de la glucosa y el cuerpo no puede procesarlas de forma normal, lo que eventualmente puede causar problemas de salud graves.
La diabetes tipo 2 se puede prevenir, pero muchas personas esperan hasta que es demasiado tarde para tomar medidas. La mejor prevención de la diabetes tipo 2 es una dieta saludable y ejercicio regular. Reducir la cantidad de azúcar que se consume, mientras que el aumento de las verduras, frutas y alimentos fibrosos tendrán el mayor efecto. Hacer ejercicio varias veces por semana también ayudará al cuerpo a metabolizar el azúcar en la sangre y regular los niveles de energía de manera efectiva
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Una vez que una persona ha sido diagnosticada con diabetes, entonces se ven obligados a hacer frente a la condición para la vida, ya que no hay cura. Sin embargo, muchos de los síntomas y las complicaciones asociadas con la diabetes tipo 2 pueden mitigarse o eliminarse por completo. Las mismas reglas que se aplican para la prevención también se aplican para el tratamiento. Comer una dieta sana y hacer mucho ejercicio son las dos cosas más importantes que usted puede hacer para reducir los síntomas de la diabetes. Para muchas personas, este será el único tratamiento necesario, mientras que para otros tratamientos más reglamentados podrían estar en orden.
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