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Cómo permanecer en el camino a Recovery

Muchas personas que han comenzado a hacer una recuperación de anorexia nerviosa, volver a caer poco a poco en sus viejas costumbres. Por lo general es mejor para mantener una estrecha, pero discreto, ojo en el paciente. La última cosa que quiere es que sean más nervioso y consciente de lo que ya son, pero también necesita saber si comienzan a volver a los viejos hábitos en cuanto a su eating.Although puede ser tentador pensar que una vez que el paciente está progresando bien que este es un fin de la misma y que será así de ahora en adelante, vale la pena señalar que muchas personas que se inician se recuperan de la anorexia nerviosa, pueden volver a caer de nuevo. Sin embargo, aunque se le puede mantener un ojo sobre ellos por su propio bien, no estar seguro de asegurarse de que no se sienten como si estuvieran siendo watched.One de las maneras en que las personas pueden mantener el progreso es evitando los sitios web pro anorexia nerviosa . Estos sitios web pueden alentar activamente a las personas a perder cantidades peligrosas de peso y aunque puedan parecer como lugares familiares y amistosas, lo mejor es evitar them.The tendencia de las personas que han tenido anorexia nerviosa y están haciendo una recuperación, es pensar que saben lo que es mejor para ellos y cuánto debe comer. Puede ser muy útil tener un punto de vista exterior en lo que es mejor para ellos y también puede ayudar a mantener todo en perspective.Although que no siempre es necesario evitar las situaciones, los lugares y las personas que están asociados con la anorexia nerviosa, que puede ser una buena idea para decidir sobre la mejor manera de tratar con ellos, antes de que se vean afectados. De esta manera van a ser preparados y menos probabilidad de verse afectado negativamente por las personas y situaciones que antes podría haber tenido un efecto negativo en su recovery.One de los más fáciles, y, posiblemente, el mejor, la manera de ayudar a mantener un peso saludable y el cuerpo la imagen es buscar positivos en lugar de negativos. Busque personas que han mantenido un peso razonable y apreciar el hecho de que se ven bien y su peso es adecuado y saludable. También puede ser una buena idea para aumentar su conocimiento de la anorexia nerviosa y sus síntomas y efectos, de modo que estén mejor preparados y más propensos a continuar con sus éxitos.

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