la presión arterial alta, también conocida como hipertensión blanca, es un problema muy común en los Estados Unidos que lleva a problemas de salud graves si no se tratan. Una de las formas de la hipertensión es el síndrome de bata blanca donde la presión de la sangre del paciente se eleva por encima de lo normal sólo cuando él está en el consultorio del médico debido a la tensión y el miedo de visitar a los profesionales médicos e instalaciones médicas. síndrome de la bata blanca no se limita al médico. Ésta puede ocurrir a la consulta del dentista, así, que es un problema si se está inyectando la lidocaína, ya que elevará la presión arterial a niveles peligrosos en una persona con hypertension.Although es posible que el síndrome de bata blanca es la hipertensión que se limita estrictamente a la consultorio médico, no es siempre el caso. Ir al médico es estresante, pero también lo está trabajando en un empleo o ir a la escuela. En otras palabras, la hipertensión no puede limitarse a la consulta del médico. Es importante obtener lecturas de la presión arterial durante todo el día para hacer lecturas de la presión arterial alta seguro que no se producen fuera de office.Steps del médico deshacerse de síndrome de la bata blanca
por lo menos un día antes de la visita al médico, asegúrese de que haya es el ejercicio diario regular. El ejercicio puede disminuir la presión arterial por una buena cantidad. Sin embargo, abstenerse de hacer ejercicio dentro de las 24 horas de la visita al médico.
Después de eso, empezar a tomar un diurético over-the-counter, también conocido comúnmente como una píldora de agua la noche anterior. Píldoras de agua ayuda al cuerpo a deshacerse del exceso de sal y agua a través de la orina. Al mismo tiempo, disminuir la cantidad de agua consumida temporalmente. La eliminación del exceso de sal y agua ayuda a que el corazón bombee sangre un poco más fácil.
Tenga en cuenta que la presión sanguínea medicamentos con receta real, especialmente aquellos que contienen la combinación de un diurético y un inhibidor ACE trabajo mucho mejor que una píldora de agua sola. Puede valer la pena la admisión al médico que existe una presión arterial alta soplado completo con el fin de obtener el medicamento para la presión arterial receta que tratar con eficacia la hipertensión de bata blanca, así como regular de pressure.Make arterial alta que no hay consumo de cafeína la noche antes . Dormir lo suficiente también. Dormir menos de seis horas de sueño es una forma segura de aumentar pressure.On sangre el camino a la oficina del doctor, escuchar música agradable. Respire profunda y lentamente mientras se escucha la música. Pensar en cosas agradables y relajantes. Después de llegar a la oficina del doctor, caminar desde el coche a un ritmo pausado. Cualquier exceso de esfuerzo físico aumentará en gran medida de la presión arterial. El nombre del juego es llegar lo más relajado possible.When el manguito de presión arterial se coloca en el brazo, es el momento de respirar lentamente, cerrar los ojos y relajarse tanto como sea posible. Con un poco de suerte, la lectura de la presión arterial será normal.
Discutiendo síndrome de la bata blanca con el médico
Independientemente de la lectura de la presión arterial, es importante dar a conocer al médico acerca de la hipertensión de bata blanca. Es una condición muy común. Es importante decirle al médico, ya que en algunos casos, en realidad puede ser la hipertensión en toda regla, que necesita ser tratado o de lo contrario podría causar problemas de salud graves como el derrame cerebral o incluso la muerte.