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Dolor de la artritis - cómo tratarla y obtener alivio ahora

Sé que el secreto para deshacerse del dolor de la artritis para siempre y no está tomando medicamentos. Me deshice de mi artritis y el dolor de la artritis para siempre por hacer una sola cosa - leo on.Arthritis se encuentra generalmente en las articulaciones de los dedos, pies, rodillas, caderas y columna vertebral. En la osteoartritis, una cualquiera o más articulaciones afectadas experimentan una pérdida progresiva de cartílago, que es el material resbaladizo que amortigua los extremos de los huesos. La osteoartritis es la forma más común de arthritis.It importante aprender un montón de hechos sobre las articulaciones y la artritis para ayudarle a entender cómo tratar la artritis mejor. El cartílago es uno de los pocos tejidos que no tiene su propio suministro de sangre. El colágeno es la proteína principal que se encuentra en todos los tejidos conectivos del cuerpo, incluyendo los músculos, ligamentos, y la respuesta inflamatoria tendons.An causa citoquinas, a reunirse en las zonas lesionadas y causar inflamación y daño a los tejidos del cuerpo y las células; se sabe que juega un papel en la artritis reumatoide y otros problemas musculares y articulares asociados con enfermedades autoinmunes. Las posibles causas de la artritis incluyen menos conocidos: trastornos de la coagulación, como la hemofilia, que causa sangrado que se produzca en la articulación; trastornos, como la necrosis avascular, que bloquean el suministro de sangre lo más cerca de la articulación; y las condiciones como la hemocromatosis, que causa acumulación de hierro en las articulaciones. La mayoría de los expertos creen ahora que los resultados de la osteoartritis de una susceptibilidad genética que causa una respuesta biológica a las lesiones de la articulación, lo que conduce a un deterioro progresivo de estudio cartilage.A en Gran Bretaña promociona los efectos beneficiosos del aceite de hígado de bacalao en la osteoartritis; aliviar el dolor y la rigidez, y revertir la destrucción del cartílago articular dentro de las 24 horas. Mire su dieta de cerca - las articulaciones de carga se ven afectados por el peso excesivo; que son las caderas, las rodillas, los pies y la columna vertebral. Secos tarta de cerezas Montmorency parecen ser útiles para el dolor de la artritis also.Gluten puede ser un culpable en enfermedades artríticas, incluyendo la fibromialgia; evitar el trigo, la cebada, el centeno, espelta, triticale, kamut y avena (aunque no es un grano de gluten que se contamina en los molinos de trigo). Muchos enfermos de artritis han cambiado sus dietas y notado una mejoría significativa o total. El primer paso en el manejo de la artritis es cambiar su dieta; Creo que todos los expertos están de acuerdo en this.Some de los suplementos utilizados comúnmente para aliviar el dolor de la artritis, pero no sé si alguno de estos trabajos, son: la glucosamina, la condroitina, la bromelina, extracto de semilla de uva, ácidos grasos omega-3 y omega-6 , aceite de hígado de bacalao, ascorbato de manganeso, MSM, boro, niacinamida, ácido pantoténico, vitamina a, vitamina C y vitamina E. tratar de masajear sus dedos u otras articulaciones afectadas con aceite de coco dos veces al día. Tratamiento natural para la artritis es generalmente una mejor opción porque es no invasivo para el cuerpo. Los estudios hechos en las vitaminas antioxidantes preguntan el valor de estos suplementos; está claro que es mejor consumir estos antioxidantes en alimentos vivos porque pueden también necesitar trabajar con otros nutrientes presentes en los alimentos para trabajar correctamente. Inscribirse para las clases de gimnasia acuática en su centro comunitario local. Si usted tiene dolor e hinchazón en los dedos, trate de apretar Thera-masilla hecha para este fin o hacer ejercicio con dos bolas chinas con avisador. Hay una serie de ejercicios que pueden beneficiar a los enfermos de artritis independientemente de la cantidad de restricción de movimiento allí bolas de la salud is.Use Taiji, con las campanadas, para fortalecer las articulaciones de los dedos: celebrar dos bolas, se mueven en un círculo hacia la derecha con los dedos para girar ellos, a continuación, tratar la izquierda y lo hacen durante todo el día. Mantenga una cesta de noche de las ayudas artríticas para las manos artríticas (Theraputty, apretones de mano, Taiji bolas de timbre, etc.) para ser utilizado a la hora de acostarse o mientras ve la televisión. Trate de mantener las áreas de articulación dolorosa en movimiento, incluso de manera limitada. Incluso si usted no piensa que usted puede ejercitar, usted puede hacer algunos movimientos. Medicamentos comúnmente utilizados para el dolor de artritis pueden causar úlceras, enfermedades del corazón y el hígado o los riñones. Sólo usted sabe qué opción de tratamiento es mejor para usted. Tenga en cuenta que el uso de AINE o inhibidores de la Cox-2 no detienen el progreso de la osteoartritis y puede incluso acelerar el inicio. Detener el progreso de la artritis, así como detener el dolor debe ser su objetivo número uno. Su plan de tratamiento debe incluir una dieta anti-artritis, el ejercicio y una actitud mental positiva. Después de estas sugerencias pueden ayudarle a volver en el ritmo de las cosas y le permitirá pasar sus días disfrutando de la vida una vez más.

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