Crónica enfermedad > Enfermedades artículos > Enfermedades y Condiciones > ERGE - Cómo curar GERD
ERGE - Cómo curar GERD

2015/1/28


GERD o reflujo gastroesofágico disease es una condición que es causada por el reflujo ácido que se levantan a su tracto alimentos y causan grave dolor en el pecho. A veces, también se llama ardor de estómago. La pregunta común que la mayoría de las personas con esta condición están buscando respuesta es ¿Cómo curar la ERGE?  En primer lugar, el pH de su estómago debe ser controlada. Las bebidas alcohólicas, gran cantidad de alimentos pueden afectar su estómago y aumentar el ácido que causa el reflujo. También puede evitar esto mediante la adopción de algunas sustancias tales como el magnesio y el agua mucho durante un día. Otras bebidas que también pueden aumentar el ácido son el jugo de naranja, jugo de limón y las bebidas carbonatadas como bebidas de cola. Además, usted debe dar su estómago un tiempo para digerir los alimentos después de cada comida. Usted debe tener al menos 3 horas entre la dieta y su hora de acostarse. Esta prevención mantiene los refluxs a suceder durante bedtime.Secondly, comida picante debe evitarse tanto como sea posible. Ácido puede aumentar bruscamente después de una comida picante que toma y causar acidez dolorosa. Si desea estar libre de la ERGE, usted tiene que ajustar su dieta diaria para encajar con sus condition.Besides, también hay que dejar de fumar. Normalmente, su cuerpo de forma natural puede conseguir recuperado de reflujo ácido. Sin embargo, debe dejar el consumo de tabaco y la cafeína, que también puede aumentar el ácido. Esto incluye dejar de fumar, y coffee.Whenever dormir por la noche, siempre se debe tratar de poner la cabeza por encima de su cuerpo. Al tener una almohada extra en su cabeza le ayudará a su estómago para estar donde le corresponde y evitar la causa de reflujo ácido.

El conocimiento de la salud

Obtener Vértigo VPPB Relieve con ejercicios

El vértigo puede ser tratada por el ejercicio simple en el p

Los síntomas de la infección por estafilococos como

Si usted es la desafortunada víctima de una infección por es

dolor

Hombro para el alivio del dolor Lesiones y degeneración dolo

El cuidado de un diabético en su familia

La diabetes puede ser tratada, pero no se puede curar. Las p

Seis recomendaciones para ayudar a controlar los deseos de fumar

El intento de dejar de fumar cigarrillos es sin duda una tar

Enfermedades de sentido común

Enfermedad del corazón | Enfermedades artículos | Enfermedad pulmonar | las preguntas más frecuentes de salud | Salud mental | Diabetes | El sentido común de la Salud | Enfermedades comunes | senior Health | Primeros auxilios
Derechos de autor © Crónica enfermedad[www.enfermedad.cc]