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El tratamiento paruresis - Deja de sufrir en silencio

Un rasgo típico entre aquellos que sufren de paruresis es un sentimiento de estar aislado. Lo que es tan distintivo con respecto Paruresis es a pesar de los lotes de datos de las personas experimentan el síndrome, casi todo el mundo se ocupa de ella por sí mismos. Por supuesto, el miedo a sentir vergüenza, el rechazo y la humillación también hacen de este modo, sin embargo, si las personas afectadas solamente entienden lo valioso 抯 haring su historia era para su rehabilitación; muchas más personas podrían revelar abiertamente su secreto oculto a los que les rodean. Es así como grupos de apoyo Paruresis son beneficiosos. Compartiendo con alguien cercano a usted es un elemento muy importante de su terapia, sin embargo, ellos no pueden comprender completamente lo que usted enfrenta a diario. Sin embargo, hablando con aquellos que se encuentran en la misma situación que usted es un método muy eficaz de derrotar a su tímida bladder.Discussing su historia con varios muchachos que puedan entender y también identificar con sus situaciones diarias, ofrece una sensación sin igual de la hermandad y empoderamiento. Además, le permite evaluar la gravedad de su situación junto a otros. Digamos por ejemplo, que no 抮 E capaz de 慻 o? En un urinario. Bueno, es posible que por un compañero en su grupo que tiene dificultad para orinar en su propia casa. La perspectiva ganará le ayuda a poner la gravedad de su trastorno recta en su contexto. Y, si por ejemplo, usted es el tipo que tiene problemas pis en su casa; la propia faceta de expresión de estos detalles con un grupo de paruréticos es un paso importante en su camino hacia la curación, así como una parte esencial de su Paruresis treatment.Now, esta no es la única ventaja de los grupos de apoyo; sino que también proporcionan la oportunidad de practicar con su compañero paruréticos. El grupo puede posiblemente tener un tiro en actividades colectivas (de acuerdo con la gravedad de los estados miembros), o tal vez te pueden asociarse con un amigo 憄 ee? E intentar 慡 desensibilización ystematic? Asignaciones. Si realmente no han oído el término antes, 慡 desensibilización ystematic? Se puede utilizar como un tratamiento Paruresis que consiste en exponer progresivamente a sí mismo a la fobia. El resultado es una desensibilización a la anxiety.Within el grupo de apoyo, se le puede pedir para construir una nota de las circunstancias de baño públicos que van desde un poco provoca ansiedad a muy provoca ansiedad. Va a ir sobre ellos con el grupo, entonces tal vez forman una pareja con alguien en un nivel similar al de usted. Por último, usted podría conseguir juntos cada semana para hacer un esfuerzo para vencer a cada punto, one-by-one.It de comprensible si esto parece un poco extraño. Sin embargo, al final del día, esta técnica funciona. ¿Por qué es un exitoso tratamiento de tales Paruresis? Bueno, que tiene su amigo (que también permanece exactamente el mismo estrés y la ansiedad en estos escenarios), cambia toda la dinámica del juego. Tiene Paruresis debido a que su mente inconsciente ha sido condicionado a pensar baños públicos no están libres de peligro. Sin embargo, cuando se está junto a su compañero; usted tiene 抳 correo de seguridad, e 抳 se volvía a levantar, que 抳 correo tiene defensa. ¿El final resulto? Usted ya no está en "alerta máxima" está, y ya está lo suficientemente seguras como para hacer pis.

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