¿Alguna vez ha experimentado un dolor tan insoportable que de pie se convierte en una gran dificultad? A veces, sentándose hace que el dolor aún peor. Mucha gente puede estar haciendo algo tan simple y sin embargo un cierto movimiento del cuerpo, les causaría un dolor insoportable. Usted puede estar experimentando sciatica.What es la ciática? Ciática o dolor del nervio ciático, es una condición en la que los nervios ciáticos en el cuerpo se inflaman. Los nervios ciáticos se encuentran comenzando en la columna lumbar y continúan por la zona de los glúteos, parte posterior de las piernas y en los pies. Los síntomas de la ciática se caracteriza por una sensación ligera sensación de hormigueo o ardor de un fuerte dolor soplado completo que va desde la zona lumbar, zona de los glúteos, parte posterior de las piernas y /o pies. Más a menudo que no, el dolor del nervio ciático afecta sólo a un lado, aunque también podría ser posible correr por tanto legs.Sciatica podría ser una experiencia aterradora, especialmente si usted no se da cuenta lo que está sucediendo. Uno puede comenzar a sentirse como él /ella se convertirá en lisiado. effectively.Causes Sin embargo, la mayor parte del tiempo de la ciática pueden tratarse de SciaticaSciatica pueden ocurrir cuando el nervio en la columna lumbar son apretados, o si hay una hernia discal. Artritis o torcedura de un ligamento se estrecharán los pasadizos de los nervios que pueden causar las terminaciones nerviosas que se vuelven sensibles e inflamadas. Otras causas de la ciática incluyen un absceso, el crecimiento, o coágulos de sangre. Sin embargo, estos pueden ser rare.Treatment de SciaticaSince dolor del nervio ciático es causado por una presión combinada y la inflamación de la raíz nerviosa, el tratamiento se centra generalmente en el alivio de estos dos factores a través de tratamientos no quirúrgicos y /o métodos quirúrgicos. No quirúrgico del nervio ciático tratamiento del dolor puede incluir uno o una combinación de los tratamientos médicos y tratamientos alternativos (no médicos). La mayoría de las veces, se incluye algún tipo de ejercicio y estiramiento. Si usted está experimentando la ciática, se aconseja evitar estar de pie durante los primeros días. Una de las cosas que debe evitar es conseguir arriba y abajo varias veces ya que esto sólo hará que el nervio para ser más irritada. Aunque algunos sectores plantean la pregunta sobre los beneficios de reposo en cama, todavía es recomendable al menos durante los primeros days.It puede sentir un alivio para sumergirse en baños de agua tibia para aliviar el dolor. Sin embargo, no use almohadillas de calor, mientras que el nervio está inflamado. El calor prolongado dibujará la inflamación en y mantener la alta hinchazón. Por el contrario, la mayoría de los profesionales de la salud aconsejaría la aplicación de bolsas de hielo directamente sobre la zona baja de la espalda durante 20 minutos a la vez, cada par de horas. Esto puede sentirse un poco incómodo, pero los paquetes de frío será de gran ayuda en la reducción de la inflamación. El uso de hielo mineral es también una buena alternativa para calmar el dolor y ofrece un alivio temporal ciático. Aunque algunos médicos pueden recetar relajantes musculares para el alivio temporal del dolor, se recomienda precaución en cuanto a los efectos secundarios de estos tipos de medicamentos recetados. Algunos medicamentos pueden ser adictivos, o pueden dar una falsa sensación de sentirse mejor. La terapia de masaje se considera que es un tratamiento no quirúrgico muy efectivo, ya que puede mantener su columna vertebral en una mejor alineación por períodos más largos de tiempo. Tan pronto como la espalda empieza a curarse, su médico le puede dar estiramiento y ejercicios de bajo impacto para que sus músculos no endurecer demasiado. Asegúrese de participar en el ejercicio sólo cuando sus médicos lo aprueben. Los tratamientos alternativos que se pueden encontrar disponibles y útiles son acupresión, acupuntura, terapias a base de hierbas, la homeopatía, la biorretroalimentación y la imaginación guiada por nombrar sólo unos pocos. Los métodos quirúrgicos para eliminar la parte del disco que está irritando la raíz nerviosa son discectomía micro o laminectomía lumbar y discectomía. La cirugía ayuda a aliviar tanto la presión como la inflamación, especialmente si el dolor del nervio ciático es grave y no se ha aliviado a través de tratamientos médicos.