Rehabilitación Cirugía
Un manguito de los rotadores Post es obligatoria para ayudar al manguito sanar y restaurar la fuerza y la funcionalidad. Después de una artroscopia, es necesario adherirse a un protocolo de rehabilitación que se inicia con una fase pasiva, seguida de una fase activa, de una fase de fortalecimiento y, finalmente, una fase de plena actividad.
Después de la cirugía, el brazo se coloca en un cabestrillo secuestro de distancia desde el lado, ya que esta posición facilitar la reparación tendones. Los analgésicos antiinflamatorios de anuncios generalmente se prescriben en esta etapa para aliviar el dolor y reducir la incomodidad. La rehabilitación de la cirugía del manguito rotador, sin embargo, comienza con un programa de ejercicios específicos para ayudar a recuperar la articulación del hombro a la funcionalidad completa.
En la primera fase pasiva, los movimientos se realizan por un terapeuta profesional, no el paciente. Esto es para evitar los tendones débiles y curativas de conseguir aún más dañado o separado, mientras que bajo tensión. Así, un movimiento pasivo ayuda a los tendones restaurar la movilidad sin ser tensas, y pueden durar hasta 6 semanas.
En la segunda fase activa, los tendones son suficientemente curada para soportar sólo los movimientos de pesos brazo, sin ninguna resistencia adicional, y puede durar hasta 12 semanas desde el momento de la cirugía.
en la tercera fase de fortalecimiento, los tendones se han recuperado lo suficiente como para desviar la atención sobre los músculos del manguito de los rotadores en su lugar. En esta fase peso o banda de resistencia es aplicada por el paciente, mientras que la realización de ejercicios específicos del manguito rotador como se sugiere por un terapeuta profesional. Estos ejercicios son diferentes de prensas militares regulares realizados en ejercicios en el gimnasio y que requieren movimientos de rotación.
En la cuarta y última fase, la actividad completa y la fuerza se recupera en cualquier cosa entre 4 a 6 meses, dependiendo de la gravedad de la lágrima. Es importante saber cuándo pasar de una fase a otra y, en la última fase, para poner en práctica ejercicios de postura y de núcleo correctas para dar la estabilidad del hombro y una base sólida sobre la que realizar ejercicios específicos del manguito rotador para construir más fuerza.