Lo que comemos, lo que tocamos, lo que respiramos e incluso (aunque en otro sentido) lo que están viendo y oyendo, envenenan nuestros cuerpos: el exceso de comida y /o exceso de grasa o químico de las aguas contaminadas, productos químicos líquidos, colorantes y azúcares procesados, beber alcohol, desinfectantes y detergentes que entran en nuestro torrente sanguíneo a través del tacto, la contaminación ambiental nos hace respirar CO2 y azufre, y los gases de fumar cigarrillos y otros productos químicos tóxicos. Estos son lo que consumimos todos los días como parte de nuestra rutina diaria que ni siquiera lo notamos y lo consideramos como normal.
Sin embargo, el efecto adverso que estas toxinas que producimos son realmente crítico y en ocasiones mortales.
Estos son algunos de los síntomas que le puede decir que usted puede haber sido más expuestos: distensión abdominal, fatiga, falta de energía, flatulencia excesiva, acidez, digestiones lentas, el sobrepeso y la ansiedad por comer. La alergia a ciertos tipos de alimentos también puede indicar que las toxinas están haciendo su trabajo malévola; frecuentes dolores de cabeza, problemas de sueño, mal aliento y la sensación de sed, resfriados comunes, con secreción flemático, y el estreñimiento son también síntomas de toxicidad, incluyendo problemas de la piel tales como erupciones cutáneas, eczema y la sequedad. Enrojecimiento de los ojos, las bolsas debajo de ellos, la pérdida del cabello y las hemorroides también debe observar.
Las toxinas en nuestro cuerpo afectan directamente a órganos vitales como los pulmones, el hígado, los riñones, el páncreas, el corazón y también afecta a la la sangre, el tracto digestivo y los intestinos.
Si no hacemos nada para limpiar nuestro cuerpo y evitar minimizando el consumo de toxinas, el cuerpo tendrá una pérdida de energía tratando de auto-limpiado y cuando no lo hace debido al exceso de toxinas, se puede dañar algunos de los mencionados órganos del cuerpo que hará que las enfermedades que pueden ir desde una simple gripe hasta el cáncer mortal.
> desintoxicación de los órganos digestivos (colon) y los intestinos
Este es el primer paso que debemos seguir durante el proceso de desintoxicación. El tracto digestivo y los intestinos son el depósito final de los desechos tóxicos
Todo lo que come, respira y absorbe a través de nuestra piel, se envía a través de los diversos filtros que tenemos:. Riñón, hígado, páncreas y pulmón. El material dispuesto de estos cuerpos se envían principalmente a los intestinos para la evacuación por la defecación. Cuando se acumulan en nuestros intestinos estos residuos van a regresar a nuestros cuerpos trabajando órganos congestionados de doble filtro. La otra razón es que estos sitios de desechos tóxicos son ácidas, una condición hace que sea una zona ideal para bacterias y parásitos que de igual forma alteran nuestra operación interna normal crecimiento.
Normalmente debemos limpiar nuestros intestinos al menos una vez al día, si no lo hace, entonces comienzan los problemas. El colon es el órgano más afectado en estos casos. El cáncer de colon es el segundo en la lista de las muertes por esta enfermedad. Hay un viejo doctor que dice: "La muerte comienza en el colon."
¿Cómo evitar estos problemas
En primer lugar, WEA deben cambiar sustancialmente nuestra dieta?. frutas y verduras crudas o cocidas al vapor, beber al menos 8 vasos de agua al día, y evitar los alimentos procesados (azúcar blanco y harina) guía
Lo que debemos hacer ahora
Colón y limpieza intestinal? - Extracción de todo su cuerpo que acumula los residuos. Entonces reponer nuestra flora intestinal que nos ayudan a fortalecer nuestro sistema inmunológico. Una vez que hacemos esto, debemos cambiar nuestros hábitos alimenticios para evitar intoxicante de nuevo.
limpieza de colon
Hay muchos productos en el mercado a base de hierbas para este limpia, algunos son muy buenos, pero algunos son muy fuerte e irritante. También es la limpieza a través de la hidroterapia y eficaz, pero debe ser realizado por un profesional experimentado. Si se hace mal, puede debilitar las paredes intestinales y destruye nuestra flora intestinal ralentizar el proceso de regeneración de sí mismo. Solo para aclarar, problemas de colon afectan por igual a hombres y mujeres, la creencia de que las mujeres tienen sobre todo estos problemas es completamente falso.
A continuación se incluyen una receta casera para la limpieza, pero cualquiera que sea la mezcla de hierbas que usamos o consumimos el producto o sistema que utilizamos, debemos tener en cuenta los siguientes puntos:
* los efectos de la limpieza empezarán a notar alrededor de cuatro o cinco días, no es inmediato. * Al principio podríamos ser aún más congestionada, se puede sentir algunas molestias de estómago y sufre alguna erupción. * Es posible que durante el proceso de desintoxicación tenemos ninguna sudoración abundante y fuerte olor maloliente. * Nuestra orina es muy oscuro amarillo, espeso y con un fuerte olor a heces. * Tome mucha agua para facilitar y acelerar el proceso de limpieza. Cuando se siente estos síntomas, no se asuste! Por el contrario, se regocijan porque indica que el proceso de limpieza está funcionando
.
¿Qué método sigue?
Los días críticos son los 3 primeros días, por lo que es recomendable hacer la limpieza en un período de vacaciones, o unas largas vacaciones.
Mezcla un aloe Leafa (Aloe Vera) con 6 ciruelas pasas, de aquí va a ser una pasta. Esta pasta, que debe mantenerse refrigerado, sólo tiene una eficacia 1-día como aloe oxida rápidamente y, al hacerlo pierde sus propiedades. Esta pasta debe ser distribuido a 3 porciones
Día 1 |
-. No tome café. Ni comer carne de cualquier tipo. No comer azúcar o harina procesada (pan, tortillas, pastas, etc). - Tomar un vaso de agua a temperatura ambiente. - Puede tomar el té verde o manzanilla, pero sin azúcar. - Beba un vaso de zumo de naranja con la parte 1Nd del aloe y ciruela pasta. - Puede tomar un plato de avena y comer frutas. - Beba tanta agua como sea posible durante el día. - A media mañana, comer yogur con frutas (sin azúcar). - En el almuerzo, sopa con verduras al vapor como el brócoli, espárragos, espinacas y las zanahorias. - Beba un vaso de zumo de naranja con la segunda parte del aloe y ciruela pasta. - Si usted es alérgico a los cítricos, jugo de naranja con sustituto de jugo de papaya. - A media tarde se puede comer fruta. - Preparar una buena cena con ensalada (lechuga de base). - Utilizar el aceite de oliva como aderezo con el jugo de limón y sal. - Beba un vaso de zumo de naranja con la tercera parte del aloe y ciruela pasta. .. - Antes de ir a la cama comer un poco de Manzanilla
Día 2:
Básicamente lo mismo que el primer día, simplemente preparar la masa con la mitad del tallo de aloe y ciruelas
día 3:
al igual que los dos anteriores, pero esto puede no incluir el aloe. Use 8 ciruelas pasas y agua suficiente para que sea pastosa con una consistencia
Día 4:
- A estas alturas, debería ser la liberación a través de la defecación al aire la mayor parte de las toxinas y desechos que se han acumulado.. - Ahora tenemos que trabajar con nuestra flora intestinal. Lo mejor es regenerar y nutrir con mucha fibra. Vamos a seguir tomando toda el agua que podemos y todavía evitar la carne, los azúcares procesados y harinas procesadas. - El desayuno con granola en la leche (se puede endulzar con miel si lo desea), queso y un plátano. - A media mañana, comer un poco de yogur con frutas. - Si se puede comer almendras, que lo hagan. - En el almuerzo se puede comer pescado a la parrilla o el atún en agua con ensalada verde. - Tarde de frutas: fresas, mango, melón, pin, peras o manzanas. - Cena, verduras al vapor. Espinaca y el brócoli son ideales
Día 5:
- Hoy en día se puede tomar una taza de café, pero sin azúcar.. Se puede endulzar con miel si se desea. - El desayuno con granola y leche. También se puede comer salvado de galletas y fresas o jugo de frutas - yogurt o fruta para la media mañana. - El almuerzo, puede probar la parrilla de pechuga de pollo, ensalada de lechuga, y sería lo ideal para comer maíz hervido. - Frutas en la tarde, si no, comen maíz en una mazorca para el almuerzo. -. La cena con huevo, galletas y jugo de frutas
Después de estos cinco días de su colon debe ser lo más limpio. Debe sentir la diferencia, como sentirse más activo y de peso ligero.
Recuerde, debe revisar sus hábitos de alimentación y si es posible tratar de comer más frutas y verduras que las carnes. Los alimentos deben ser lo más natural bruto, y la mitad de lo posible: al vapor verduras, frutas naturales y carnes a la parrilla. Eliminar los alimentos procesados de su dieta. Conservantes y alimentos procesados son veneno! También debe eliminar las fichas de su dieta incluyendo el exceso de grasa.
Es posible que ser limpiado y todavía se siente algunos dolores en el cuerpo, incluyendo las hemorroides o la sensación de un poco de dolor en el área anal. Es muy recomendable y recomendado para el seguimiento de hígado ingenio y la limpieza de páncreas inmediatamente después de la limpieza de colon.
Para desintoxicar el cuerpo
Una de las maneras más fáciles para ayudar a desintoxicar el cuerpo es a través de los alimentos naturales, fácilmente asimilable y no deja un residuo. No es necesario ser vegetariano pero debe evitar el exceso de consumo de carne.
El dar una sugerencia para una limpieza del cuerpo es iniciar a los lectores en el descubrimiento de una sensación de confort, luminosidad, vitalidad, que se puede recuperar, por supuesto, sin dejar de lado los diversos métodos de desintoxicación que se encuentran actualmente bajo supervisión médica.
Recuerde que la naturaleza contiene todos los elementos esenciales necesarios para mantener y cuerpos sanos y equilibrados. Tomar algunas semillas de calabaza, semillas de girasol, semillas de lino, avena o salvado de trigo, que son muy altos en fibra. La fibra ayuda a limpiar los intestinos y prevenir la propagación de gérmenes y toxinas.
Otra es la ingestión de arcilla comestible (bentonita), que por su acción absorbente (especial para atraer a las moléculas tóxicas que se encuentran en suspensión), previene la proliferación de bacterias en diferentes nichos y desodoriza materia fecal intestinal y ayuda a mantener el tracto intestinal limpio. Además, debido a sus componentes minerales, revitaliza el área donde funciona. Pero debemos recordar y ser advertidos de que la arcilla no es absorbido por el intestino, así que tenga cuidado en su administración, principalmente para las personas con estreñimiento o pereza intestinal. Por su absorción de agua, que puede promover la formación de feculenta (heces duras y difíciles de pasar).
Los vegetales tienen nutrientes importantes que nutren el sistema digestivo. Tienen fibra que transporta los residuos de alimentos, minerales y oligoelementos que contienen nutrientes importantes para los organismos residenciales digestivos y de intercambio iónico. Las frutas también son importantes, con nutrientes que ayudan a desechar toxinas acumuladas en diversos órganos del cuerpo.
En los tratamientos de desintoxicación, frutas (es decir, las zanahorias, piña, pera, mango, sandía, pera, melocotón, tamarindo, níspero, cítricos, etc.) son más eficaces, especialmente con semillas que contienen el germen de la vida.
Como se puede ver, no es tan complicado seguir algún método de desintoxicación simple pero muy eficaz. Va a sentir los efectos de la liberación de la naturaleza generosa de toxinas dentro de los 3 días siguientes de este método. Asegúrese de hacer un seguimiento con un montón de fruta fresca y mucha, mucha, mucha agua
.
Sólo bajo vigilancia médica puede proceder a una desintoxicación más profunda y duradera, especialmente en casos de sufrimiento simultánea de ciertas enfermedades.
tema relacionado: "Colon Cleanse Detox"
lo que comemos, lo que WEA tacto, lo que respiramos e incluso (aunque en otro sentido) lo que hear y ver, veneno nuestros cuerpos: demasiado la cantidad de comida y /o químico del agua contaminada exceso de grasa ORA, líquidos químicos, colorantes y azúcares processedÂ, beber alcohol, desinfectantes y detergentes entering nuestro torrente sanguíneo a través del tacto, la contaminación del medio ambiente nos hace breathe de CO2 y azufre gases, y fumar cigarrillos y otros productos químicos tóxicos. Estos son lo que consumimos every día como parte de nuestra rutina diaria que ni siquiera aviso y consideramos que es normal.However, el efecto adverse que estas toxinas que producimos son realmente crítico y occasionally fatal.Here son algunos de los síntomas que Thea se puede decir que es posible que haya sido más expuestos: distensión abdominal, fatiga, falta de energía, flatulencia excesiva, acidez, digestiones lentas, el sobrepeso y la ansiedad Bya comer. La alergia a ciertos alimentos types de que también puede indicar que las toxinas están haciendo su trabajo malévola; frecuentes dolores de cabeza, problemas de sueño, mal aliento y sensation de sed, los resfriados comunes con runny flemático, y el estreñimiento son también síntomas de toxicidad, incluyendo problemas de la piel tales āsa erupciones cutáneas, eczema y la sequedad. Enrojecimiento de los ojos, las bolsas debajo de ellos, la pérdida del cabello y las hemorroides también para ver for.The toxinas en nuestro Bodya afectan directamente a órganos vitales como los pulmones, el hígado, los riñones, el páncreas, el corazón y  también afecta a la sangre, el tracto digestivo and intestines.If no hacemos nada para CLEANA nuestro cuerpo y evitar minimizando el consumo de toxinas, su Bodya tendrá una pérdida de energía tratando de auto-limpiado y cuando falla toa hacerlo debido al exceso de toxinas, se puede dañar algunos de los mencionados órganos del cuerpo que cause enfermedades que pueden ir desde una simple gripe a la cancer.Detoxification mortal de Thea órganos digestivos (colon) y IntestinesThis es el primer paso WEA debe seguir durante el proceso de desintoxicación. El tracto digestivo and intestinos son el depósito final de debris.Everything tóxicos que come,  respirar y absorber a través de nuestra piel, se envían a través de los distintos filters tenemos: riñón, hígado, páncreas y pulmón. El material dispuesto of estos cuerpos se envían principalmente a los intestinos para la evacuación por la defecación. Cuando se acumulan in nuestros intestinos estos residuos van a regresar a nuestros cuerpos Bya trabajar órganos congestionados de doble filtro. La otra razón es Thata estos sitios de desechos tóxicos son ácidas, una condición hace que sea una AREAA ideal para bacterias y parásitos que de igual forma alteran nuestra operation.Normally Normala interno debemos CLEANA nuestros intestinos al menos una vez al día, si no lo hace cada vez mayor, a continuación, Thea problemas comienzan. El colon es el más afectado Organa en estos casos. Colona cáncer ocupa el segundo lugar en la lista de las muertes por esta enfermedad. Hay un viejo doctor que dice: "La muerte comienza en el colon." Como evitar problemas thesea En primer lugar, WEA debe cambiar sustancialmente nuestra dieta?. frutas y verduras crudas o cocidas al vapor, beber al menos 8 vasos de agua al día, una y evitar los alimentos procesados (azúcar blanco y la harina) ¿Qué debemos hacer al lado de colon y limpieza intestinal -? Extracción de su cuerpo alla de que los residuos acumulados. Entonces reponer nuestra flora intestinal que nos ayudan a fortalecer nuestro sistema immuneÂ. Una vez que hacemos esto, Musta cambiamos nuestros hábitos alimenticios para evitar embriagantes again.Colon CleansingThere son muchos productosUn en el mercado a base de hierbas para este limpia, algunos son muy buenas, pero algunas áreas muy fuerte e irritante. También hay cleansing través de la hidroterapia y eficaz, pero debe ser realizado por Ana experimentado profesional. Si se hace mal, puede debilitar las paredes intestinales y destruye nuestra flora intestinal frenar el proceso de of regenerarse. Solo para aclarar, problemas de colon afectan por igual a hombres y mujeres, la creencia de que las mujeres tienen sobre todo estos problemas está completamente false.Here incluirá a receta casera para la limpieza, pero cualquiera que sea la mezcla de hierbas que WEA usar o consumir el producto o sistema que utilizamos , debemos tener en cuenta Thea siguientes puntos:. * Los efectos de cleaning empezarán a notar alrededor de cuatro o cinco días, no es inmediata * al principio podríamos BEA aún más congestionada, se puede sentir algunas molestias de estómago y suffer alguna erupción * se. es posible Thata durante el proceso de desintoxicación tenemos ninguna sudoración abundante and fuerte olor maloliente. * Nuestra orina es muy darka amarilla, espesa y con un fuerte olor a heces. * Tome mucha agua toa facilitar y acelerar el proceso de limpieza. Cuando se sienta thesea síntomas, no se asuste! Por el contrario, rejoice porque indica que el proceso de limpieza es el método working.What qué Youa seguir? Los días críticos son Thea primeros 3 días, por lo que es recomendable hacer la limpieza en un período de vacaciones de la, o una holiday.Blend durante mucho tiempo una Leafa aloe (Aloe Vera) con 6 ciruelas pasas, de aquí va a ser pasta de AA. Esta pasta, que debe BEA mantiene refrigerado, sólo tiene una eficacia 1-día como oxidizes aloe rápidamente y, al hacerlo, pierde sus propiedades. Esta pasta se debe BEA distribuido a 3 servings.Day 1- No tome café. Ni comer carne de cualquier kind. No coma ORA azúcar harina procesada (pan, tortillas, pastas, etc) .- Para tomar un vaso de agua en la sala de of TEMPERATURA.- Usted puede tomar el té de manzanilla verde ORA, pero sin azúcar. - Beba un vaso de jugo de Orangea con la parte 1Nd del aloe y ciruela paste.- Usted puede tomar un tazón de avena y comer of fruits.- beber tanta agua āsa posible durante el día.- a media mañana, comer yogur con frutas (sin azúcar) .- en el almuerzo, sopa con verduras al vapor como el brócoli, espárragos, espinacas y carrots.- beber un vaso de jugo de Orangea con la segunda parte del aloe y ciruela paste.- Si es alérgico a los cítricos , zumo de naranja con sustituto de la papaya juice.- a media tarde se puede comer fruit.- Preparar una buena cena con ensalada (lechuga de base) .- Utilizar aceite de oliva como aderezo con el jugo de limón y salt.- Beba un vaso de zumo de naranja con la tercera parte del aloe y ciruela paste.- Antes de ir a la cama comer un poco de Manzanilla.Day 2: Básicamente lo mismo que el primer día, simplemente preparar la masa con la mitad del tallo de aloe y plums.Day 3: al igual que los dos anteriores ,  pero esto no puede incluir el aloe. Use 8 ciruelas pasas y agua suficiente para que sea pastosa con consistency.Day 4: - El peor de los casos debe haber sucedido. Por ahora, debe ser la liberación a través de la defecación al aire la mayor parte de las toxinas y los desechos que han sido accumulated.- Ahora tenemos que trabajar con Oura flora intestinal. Lo mejor es regenerar y nutrir con mucha fibra. Vamos a seguir takinga toda el agua que podemos y todavía evitar la carne, los azúcares procesados y procesados flours.- desayuno con granola en la leche (se puede endulzar con miel si lo desea), queso y una banana.- A media mañana, comer un poco de yogur con fruits.- Si se puede comer almendras, no so.- en el almuerzo se puede comer pescado a la plancha o el atún en agua con verde salad.- fruta Tarde: fresas a, mango, melón, pin, peras o Cena apples.- , verduras al vapor. Espinaca y el brócoli área de ideal.Day 5: - Hoy en día se puede tener una cupa de café, pero sin azúcar. Se puede endulzar con miel si desired.- Desayuno con granola y leche. También se puede comer Bran biscuits y fresas o frutas zumo- yogurt o Fruita para el almuerzo a mediados de Mañana.-, puede probar la pechuga de pollo a la plancha, ensalada de lechuga, y sería lo ideal para comer cocidos Frutas corn.- por la tarde, si no, comer el maíz en una mazorca para la cena lunch.- con huevo, galletas y fruta juice.After estos cinco Daysa su colon debe ser lo más limpio. Debe sentir la diferencia, como sentirse más activo y lightweight.Remember, debe review sus hábitos alimenticios y si es posible tratar de comer más verduras ANDA frutos que las carnes. Los alimentos deben ser lo más natural bruto, y la mitad de lo posible: al vapor verduras, frutas naturales y carnes a la parrilla. Eliminar el procesado foods de su dieta. Conservantes y alimentos procesados son veneno! También debe remove las fichas de su dieta incluyendo el exceso de fat.It es posible BEA limpiado y todavía se siente algunos dolores en el cuerpo, incluyendo las hemorroides o la sensación de un poco de dolor en el área anal. Es muy recomendable y recomendado para el seguimiento de hígado ingenio y la limpieza de páncreas inmediatamente después de colon cleansing.To desintoxicar el bodyOne del ways más fácil de ayudar a desintoxicar el cuerpo es a través de la alimentación natural, fácilmente asimilable and no deja un residuo. No es necesario ser vegetariano pero debe evitar el exceso de carne consumption.Giving una sugerencia para AA limpieza del cuerpo es iniciar a los lectores en el descubrimiento de una una sensación de confort, luminosidad, vitalidad, que puede ser recuperado, of supuesto, sin dejar de lado la diversos métodos de desintoxicación esa zona actualmente en supervision.Remember médica que natureâ contiene todos los elementos esenciales necesarios y mantener un cuerpo sano y equilibrado. Tomar algunas semillas de calabaza, semillas de girasol,  semillas de lino, avena o salvado de trigo, que son muy altos en fibra. La fibra ayuda a limpiar los intestinos and a prevenir la propagación de gérmenes y toxins.Another es la ingestión de arcilla comestible (bentonita), que por su acción absorbente (especial para atraer a las moléculas tóxicas que se encuentran en suspensión), impide la proliferación de bacterias en diferentes of nichos y desodoriza la materia fecal intestinal and ayuda a mantener limpia el tracto intestinal. Ina Además, debido a sus componentes minerales, revitaliza la zona where funciona. Pero debemos recordar y ser advertidos de que la arcilla no es absorbido por el intestino, así que tenga cuidado in su gestión principalmente para las personas conuna estreñimiento o pereza intestinal. Por su absorción de agua, que puede promover la formación de feculenta (heces duras y difíciles de pasar) .Vegetables tienen nutrientes importanta que nutren el sistema digestivo. Tienen fibra que transporta los residuos de alimentos, minerales y oligoelementos que contienen nutrientes importantes para los organismos residenciales digestivos y de intercambio iónico. Las frutas son alsoa importante, con nutrientes que ayudan a desechar las toxinas acumuladas en diversos órganos de los tratamientos body.In detoxificationÂ, fruits (es decir, las zanahorias, una piña, peras, frutos de mango, sandía, pera, melocotón, tamarindo, níspero, cítricos, etc. ) son más eficaces, especialmente con semillas que contienen el germen de life.As se puede ver, no es tan complicado seguir algunos de desintoxicación simple pero muy eficaz method. usted sentirá la effects de liberación generosa de la naturaleza de las toxinas dentro de los 3 días de seguir este método. Asegúrese de hacer un seguimiento con un montón de fruta fresca y montones y montones y montones de water.Only bajo vigilancia médica puede proceder a una desintoxicación más profunda y duradera, especialmente en casos de sufrimiento simultánea de ciertas enfermedades.
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