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La infección por levaduras Dieta Consejos

2015/4/16


Si usted lo llama por su nombre científico, Candida albicans, o por el nombre común, la levadura, una infección por hongos o candidiasis es un problema incómodo que millones luchan a diario. Los hombres, las mujeres y los niños pueden contraer infecciones por hongos. Candida albicans es un microorganismos que ocurren naturalmente en el sistema digestivo, contenida por el llamado â € ~goodâ € ™ bacterias y por nuestro sistema inmunológico. Ciertos medicamentos, como los antibióticos y las píldoras anticonceptivas, estrés o una dieta pobre puede hacer que nuestro sistema inmunológico débil o hacernos susceptibles a una infección por Candida albicans. La dieta puede jugar un papel importante en la prevención de las infecciones por levaduras antes de que comiencen. Coma una dieta para prevenir la candidiasis. Una dieta Candida es fácil, sabe muy bien, y se suma a su salud y bienestar general.
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Hay muchas maneras naturales para deshacerse de la infección de levadura, una de ellas es cambiando su alimentación patrón para una dieta más saludable.

una dieta adecuada ayuda a curar la infección por levaduras sus infecciones por levaduras. Si usted dona € ™ t seguir un plan de dieta adecuada, lo más probable es que usted puede infectarse de nuevo o la infección puede permanecer más tiempo. Por lo tanto, con el fin de deshacerse por completo de las levaduras de su cuerpo una dieta bien planificada es muy importante.

La infección por levaduras dieta â € "Los alimentos que usted debe comer

Al menos 10 vasos de todos los días el agua â € "La mejor manera de deshacerse de las levaduras de su cuerpo es limpiar completamente hacia fuera. Se puede hacer por beber un mínimo de 10 vasos de agua todos los días.

Las verduras frescas â € "Come muchas verduras frescas, ya que contienen propiedades anti-hongos. Eliminan las levaduras fácilmente de su cuerpo y también mantener su cuerpo sano.

aceite saludable para cocinar â € "Asegúrese de cocinar solamente con aceite de oliva o aceite vegetal. aceite de cocina no saludables y adulterada provoca húmeda en el sistema digestivo, invitando así levaduras para invadir su cuerpo.

La infección por levaduras dieta € "Las cosas para evitar

El café y el alcohol â €" El café contiene cafeína , que es un tabaco que las levaduras amor. Del mismo modo, el alcohol también da paso para la infección por levadura en su cuerpo, especialmente en la boca y el área genital.

Azúcar â € "Evitar los dulces, tortas, pasteles y otras formas de azúcar porque theyâ € ™ re querer por levaduras . Que dona € ™ t tiene que dejar de comer azúcar necesariamente, pero es importante que se reduce el consumo.

¿Estos consejos realmente funcionan?

Sí! Theyâ € ™ re muy poderosa cuando se siguen correctamente. Se ayudó a curar su infección por levaduras. Estas son técnicas naturales que trabajarán para todos
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