excesiva
Al igual que la menta, la asafétida tiene excelentes propiedades digestivas y, de hecho, que es una de las razones por las que es utilizada en el secado tantos platos. Que sea una práctica de terminar su comida con un vaso de suero de leche mezclada con una pizca de sal y asafétida. Si usted no tiene el suero de leche - que es la cuajada de la que la mantequilla se ha eliminado - puede simplemente diluir la cuajada con agua, una vez que el látigo en la licuadora y agregar en el asafétida. Más información sobre los beneficios para la salud de
Hing.
Mientras que estos remedios naturales pueden ayudar a lidiar con eructos, es igualmente importante que se evita la flatulencia de desarrollo. Coma comidas pequeñas a intervalos frecuentes, evitar vacíos largos entre las comidas y masticar lentamente, con la boca cerrada, sin hablar demasiado en el medio. Si usted sigue estos pasos, que son menos propensos a sufrir el problema de eructos.
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