La ansiedad es una cosa complicada. La ansiedad puede hacer fácilmente una persona por lo demás muy feliz y saludable se convierta en todo lo contrario. La depresión y la enfermedad física puede establecer rápidamente como resultado de la ansiedad. Vamos a echar un vistazo más detallado a la ansiedad y sus signos y síntomas físicos y mentales. Los síntomas físicos de la ansiedad: ¿Alguna vez has mirado a una persona y sólo sabía de inmediato que sufrían de algún tipo de ansiedad? Tal vez él o ella se veía ojerosa, subrayó, infeliz o mentalmente agotado. Si no ya lo saben - física, la ansiedad puede hacer que usted muy enfermo. La ansiedad sobre los acontecimientos en su vida puede causar una enfermedad nunca de Síndrome del Intestino Irritable para calentar problemas al resfriado común. Puede ser físicamente enfermo de ansiedad ya que en realidad disminuye la capacidad del sistema inmunológico para combatir las infecciones o bacterias. Ansiedad un esfuerzo para el corazón, y puede provocar latidos cardíacos rápidos o irregulares. La ansiedad severa, recurrente y no tratada puede en última instancia conducir a un ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Si nos fijamos en una persona con ansiedad severa, puede ser capaz de ver las arrugas en su frente, la mueca aparentemente permanente en la cara, y los círculos negros debajo de los ojos. La ansiedad severa también lo puede hacer o que ella sea sobre o debajo de su peso normal. Esto se debe a la ansiedad hace a menudo una de las dos cosas: causa por atracón (que es cuando una persona con frecuencia come en exceso a lidiar con el estrés) o bajo comer (que es cuando el estrés se borrará por completo el apetito de una persona y no son capaces de ganar cualquier apetito ). Hay otros síntomas físicos de la ansiedad que se pueden encontrar en la manifestación de otras enfermedades mentales. Por ejemplo, en las personas con Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC), ansiedad severa puede causar un brote de comportamientos altamente obsesivos. Una persona que está preocupado por algo puede repetir obsesivamente rutinas con el fin de aliviar el estrés que están bajo. La repetición es a menudo un reductor de estrés para algunas personas con TOC. Una persona con depresión crónica, por otro lado, puede tener una reacción diferente a la ansiedad. Les puede resultar imposible salir de la cama por la mañana, y por lo tanto se pierda una gran cantidad de tiempo en el trabajo o la escuela. Puede observar que estas personas están físicamente ausentes de sus actividades habituales. Los síntomas mentales de la ansiedad: los síntomas mentales de la ansiedad son estresantes para los que luchan con él. Los que sufren de ansiedad extrema puede encontrar casi imposible concentrarse en nada excepto lo que ellos están ansiosos o estresados terminado. Puede parecer que no importa lo que tratan de centrarse en, sus pensamientos siempre vuelven a las mismas cosas negativas. Esto puede causar un estado muy deprimida en una persona que sufre de ansiedad. También puede causar que una persona tenga una crisis nerviosa y ser incapaz de preformas de las tareas del día a día que por lo general lo hacen. Mental, la ansiedad puede hacer que una persona se convierta en totalmente cambiada. Alguien que, una vez utilizado para salir y ser social con amigos puede ser ahora una persona hogareña, no quiere hablar mucho a los demás. La ansiedad severa puede causar cambios de humor, un minuto que una persona sea un contenido, y al minuto siguiente que puede ser completamente irracional. La ansiedad puede hacer que una persona sea inusualmente bastante, distraído, y desorganizado. La ansiedad puede ser tan abrumadora, que la persona que sufre de ella puede no querer explicarlo a los demás. De hecho, puede parecer casi imposible para la persona que sufre de ella que incluso poner en palabras. En general, la ansiedad es una cosa extremadamente difícil para una persona para hacer frente a mental y físicamente. Si usted está sufriendo de cualquiera de estos síntomas o tiene razones para creer que se está estresado crónicamente, es en su mejor interés de buscar la ayuda de un profesional de salud mental de inmediato.