malestar gastrointestinal, coger frío con frecuencia, dolor en el pecho puede no debido a la enfermedad, pero puede provenir de pressure. Recientemente, el sitio web de Estados Unidos informó que Fox presión afectará a todos partes del cuerpo, desde la cabeza a los pies.
acné facial.
Existe una estrecha relación entre el acné y stress. dermatólogo Pamela Jacob Horowitz dijo que debe relajarse, para mantener la cara limpia, por lo el acné desaparecerá de forma natural, no garabatear cosméticos.
El latido del corazón se convirtió en irregular.
El estrés puede conducir a palpitaciones del corazón, la gente siente el corazón para acelerar y acompañado de palpitaciones, dolor precordial y otros síntomas. Institutos Nacionales de la Salud sugiere que el Tai Chi puede reducir los tiempos que se producen durante las palpitaciones del corazón.
Puede aparecer
dolor constante en el pecho.
Las mujeres con alta presión y las horas extraordinarias de trabajo con frecuencia pueden tener vez ocurre en el pecho durante un espacio de trabajo, lo mejor es escuchar música y salir de la oficina para hacer varias respiraciones profundas.
Intestino puede ser "excitación"
fácilmente
colónica está conectada con el cerebro a través de la nerve. por lo tanto, una vez que tenga ansiedad, dolor abdominal, diarrea, náuseas, vómitos y otros síntomas durante el seguimiento. La mejor mitigación es caminar, o la adición de alimentos con alto contenido de fibra en la dieta.
Cold siempre le molestó.
El estrés es el enemigo de estudio immunity. Carnegie Mellon University 'encontró que el estrés duplica el riesgo de sufrir un cold. El fin de semana, charlar con los amigos mientras toma café o llevar al perro a dar un paseo después de la cena es bueno forma de descompresión.
puede causar prematura fácil para las mujeres embarazadas.
Las mujeres embarazadas con alta presión, la entrega no sólo tiene prematura con facilidad, pero el bebé nacido con menos weight. mujeres embarazadas ansiosas debería reducir las expectativas personales y la intensidad del trabajo u obtener ayuda a través de asesoramiento psicológico.
menstrual puede llegar a ser irregular. estudio
Mayo Clinic 'mostró que el estrés puede causar una perturbación temporal de hormonas secretion. Cuando la presión es tan alta que suficiente menstrual puede desaparecer repentinamente; a continuación, si la presión se calmó, el período será probablemente Expertos continue. recomiendan que el ejercicio de yoga es una buena manera para regulación de la respiración y la liberación de su cuerpo y mind.â También un cinturón de cintura de carbón de bambú puede liberar el dolor de cintura en ese período.
La cifra puede convertirse en grasa
La gente por lo general tienden a la alimentación de alivio de presión. Por lo tanto, la alta presión llevará a la gente para ganar weight. la doctora Elizabeth en Cleveland Clinic dicho incluso que tienen alta presión, usted debe tener la cena en el tiempo, pero que no tiene que prestar atención a cada comida, se puede comer yogur, frutas, frutos secos y otros alimentos saludables.
El eczema puede ocurrir con frecuencia.
Las personas que sufren de eczema, una vez que la presión fuera de ella, se agravan los síntomas. En la actualidad, no existe una cura foros eczema, pero que tiene un baño de agua fría, limpiando un poco de crema hidratante, y usar menos jabón puede aliviar los síntomas
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