La naturaleza provee remedios para numerosas dolencias, por lo general sin efectos secundarios. Para las condiciones de la diabetes tipo II, donde el nivel de azúcar en la sangre puede estropearse ya que el cuerpo deja de producir insulina adecuada para la distribución adecuada de glucosa, hojas tiernas de mango sólo podría venir a su rescate. Aquí hay 14 alimentos que pueden ayudar a combatir la diabetes de forma natural.
¿Cómo pueden ayudar las hojas de mango
En la antigua medicina china, se utilizó el extracto de hojas de mango para tratar la diabetes y el asma. hojas de mango contienen componentes fenólicos tales como ácido cafeico, los polifenoles tales como manguiferina y ácido gálico, flavonoides, compuestos volátiles y así sucesivamente. Todo esto hace que un gran mango antidiabético, antioxidante y producto natural antialérgico. . Aquí hay siete sorprendentes beneficios para la salud de mango, usted debe saber
Aquí están algunos de los beneficios de hojas de mango
Mantiene el nivel de azúcar en la sangre bajo control: Los taninos presentes en hojas de mango son generalmente responsables de este efecto. Los extractos de hojas de mango ayudan a mejorar la producción y la difusión de la glucosa a la insulina, la reducción del nivel de azúcar en sangre. Así es como sus niveles de azúcar en la sangre pueden afectar su estado de ánimo
reduce el colesterol:. Recuerde, la diabetes será encontrar una manera de afectar a todos sus órganos principales y uno de ellos es su corazón. Los niveles altos de colesterol pueden dañar el corazón de una manera grande también. Y si usted es diabético, las cosas sólo pueden empeorar. La alta cantidad de fibra, pectina y vitamina C presente en hojas de mango ayuda a reducir el colesterol, especialmente el colesterol LDL o colesterol malo. Por otra parte los flavonoides presentes en la fruta también pueden ayudar a los niveles de lípidos más bajos y hacer que sus arterias fuertes y sanos. Aquí hay ocho remedios naturales para controlar el colesterol
Se reduce las posibilidades de la retinopatía diabética:. Al igual que la fruta de las hojas también tienen trazas de vitamina A, que es esencial para una mejor salud ocular. Esta es la razón por la que las hojas también pueden ayudar a uno para evitar daños en los ojos al tiempo que ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre. Vea este vídeo para saber cómo la diabetes afecta a su vida
Mantiene los riñones y el hígado sano:. La insuficiencia renal debido a la diabetes es común. nivel de azúcar en la sangre no controlada puede hacer este error, el consumo de hojas de mango pueden ayudar a lidiar con ella en alguna medida. También son conocidas las hojas para disolver cálculos renales y mantener los riñones sanos. De manera similar, también ayudan a combatir los cálculos biliares y mantener su hígado sano. Aquí hay cinco razones para el daño renal que usted necesita saber.
¿Cómo consumir hojas de mango
Pluck algunas hojas tiernas de mango (no las maduras, las que verdosos que son de tamaño pequeño), lavar a fondo, romper en pedazos pequeños y masticar crudo.
Pluck hojas de mango tierno y sumergirlo durante la noche en un recipiente. Colar la bebida temprano por la mañana y tiene que con el estómago vacío.
Lave y tiernas hojas de mango por el sol seca y se muele hasta obtener un polvo. Utilice una cucharada de este polvo y agregarlo a un vaso de agua y beber. Consumir una cucharada cada uno en la mañana y noche para controlar el nivel de azúcar en la sangre
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Referencias:
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