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Superar los cálculos renales en las mujeres - 4 Consejos Útiles


A pesar de que los cálculos renales son más frecuentes en hombres que en mujeres, nadie podía escapar de ella. Las mujeres que sufren de esta condición y con experiencia de dar a luz puede dar fe de que el dolor asociado con ambas condiciones son meramente similares. Por lo tanto, si es posible prevenir la aparición de cálculos renales, y luego hacerlo.

Al igual que con los hombres, las causas y tratamientos, así como la prevención son similares con las mujeres. Los riñones producen piedras en los riñones. La función principal de los riñones es eliminar el exceso de desechos de la sangre en forma de orina. Sin embargo, cuando la orina contiene niveles altos de calcio, oxalato o ácido úrico, cristales diminutos comenzarán a formar en la pared de los riñones. La acumulación de dichos cristales se llama piedras en el riñón.

Algunas piedras pueden ser pequeño en tamaño pero otros son lo suficientemente grandes como para bloquear el flujo normal de excreción. Si éstos permanecen en el riñón debido a que está bloqueado, pueden dar lugar a infecciones que causan un daño permanente. Por lo tanto, es mucho mejor para el tratamiento de tal condición, si bien no es demasiado grave aún. Al pasar las piedras en las mujeres, naturalmente, a continuación, debería ser un tema principal que todo el mundo debe saber. Estas son algunas de las formas básicas y útiles de hacerlo:

1. Suficiente ingesta de líquidos: Las piedras son generalmente causados ​​por la falta de ingesta de líquidos. Así que asegúrese de que usted obtenga suficiente de líquidos. Beber al menos 8 a 10 vasos de agua y otros líquidos como la leche, sopas y jugos, entre otros. Una cantidad insuficiente de agua no podría diluir el ácido úrico; el nivel de pH dentro del riñón cae y se vuelve más ácida que es conducente a la formación de cálculos.

2. Constante y el ejercicio diario: Los ejercicios ayudan a ejecutar los sistemas del cuerpo más eficaz y eficiente y, a su vez facilita el correcto funcionamiento de los diferentes órganos internos tales como el riñón

3.. Modificado dieta. Una dieta baja en oxalato se considera como la mejor dieta, ya que ayuda a prevenir la formación del ácido oxálico stone. se pudo encontrar en la dieta normal de una persona, pero la ingesta excesiva de esto puede aumentar la probabilidad de formación de cálculos. También, incluya un montón de verduras frescas y crudas, así como frutas en su dieta para aumentar el consumo de fibra que ayudará a excretar los desechos del cuerpo.

4. Introducción de ácido fosfórico: riñones desempeñan un papel importante en la eliminación de exceso de ácidos de la sangre. Sin embargo, usted podría tomar ventaja de ácidos demasiado ya que esto puede disolver los cálculos. El ácido fosfórico que suele estar presente en los refrescos puede ayudar a disolver los cálculos renales rápido. Beberlo junto con puré de verduras que es rico en fibra dietética dará un resultado más rápido.

superar los cálculos renales en las mujeres, naturalmente, es fácil y conveniente. Sin embargo, un estilo de vida saludable seguramente prevenir la formación de cálculos. Siempre es mejor prevenir que curar.

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