Movimientos accesorios son los pequeños movimientos de deslizamiento y que se producen dentro de una junta deslizante durante el movimiento normal, pero que no puede ser realizado de forma aislada por una persona. Son esenciales para la función de una articulación y en caso de pérdida puede interferir con la capacidad de realizar movimientos o puede contribuir a condiciones dolorosas. En la cadera los movimientos accesorios no son evidentes con pocos movimientos de deslizamiento y de deslizamiento debido a su naturaleza profunda y estable. Un movimiento accesorio que hace es producir arriba y hacia abajo, es decir, la compresión en el zócalo y la distracción de la cabeza femoral de los ciclos de compresión y tomacorriente de relajación que se producen con la carga de peso y la marcha son esenciales para la salud y la nutrición del cartílago. A medida que se comprime el cartílago se da en cierta medida a pesar de que es bastante denso y una vez que este se libera de que vuelva a su forma normal, exprimiendo el líquido fuera de él bajo presión y a continuación, la succión de nuevo en medida que se retira la fuerza. Esto establece una acción de bombeo de líquido desde el interior del cartílago y el hueso subyacente, proporcionando un mecanismo de reposición de líquidos esencial para mantener la producción de cartílago healthy.The de nuevo cartílago es en respuesta a las tensiones mecánicas esperadas diarias aplicar en la articulación, y con la altas fuerzas que intervienen en el talón huelga el ciclo de estrés y la relajación son importantes para contrarrestar esto. Alentar a los movimientos más grandes en mayores rangos puede ser útil para estimular el crecimiento del cartílago, sin embargo si las cargas son estáticos o se reduce de manera significativa puede ocurrir lo contrario. La pérdida de cartílago puede producirse con la carga estática continua, de alto peso corporal y permitiendo que las fuerzas conjuntas para reducir mediante el uso de un aid.While pie descansando de una articulación puede reducir el dolor al principio puede que no sea el tratamiento más exitoso para una articulación dolorosa. Los procesos normales de regeneración del cartílago no se producen cuando una fuerza insuficiente se aplica a la articulación y la cápsula de la articulación puede reducir en cierto grado, el endurecimiento de la articulación. Esta tensión puede aumentar la compresión de las articulaciones típica y así el dolor. Es importante tener en cuenta ningún tipo de dolor en una articulación, pero en promedio es mejor mantener las articulaciones artríticas móvil en lugar de todavía. Una buena circulación de la sangre a las áreas alrededor de la cadera se mantiene por los ritmos de gait.The cíclico ligamento redondo, una banda como la estructura que va desde la cabeza del fémur a la toma, tiene vasos sanguíneos que pueden verse afectados por el ciclo de la marcha que produce un efecto de bombeo de fluido a través. Esto puede permitir un mejor suministro de sangre a la cabeza del fémur y mantener el hueso sano. Para mantener la densidad y la composición normal del hueso en la parte superior del fémur es importante para esta zona que han de someterse a las fuerzas normales, como caminar. El uso de una ayuda para caminar o descansar en la cama puede causar pérdida de la densidad ósea y la mineralización, con el hueso cada vez menos flexible y menos resistentes a los frascos y las sociedades occidentales strains.In que normalmente utilizamos poco de los relativamente grandes rangos disponibles de movimiento de la cadera articulación. Caminamos en un rango limitado, repetitivo y cuando nos sentamos que normalmente lo hacen a un nivel tan alto sobre todo nuestras caderas no van más allá de los 90 grados de flexión. Rara vez nos empujamos nuestras caderas a los extremos del movimiento de los que son capaces y esta tendencia aumenta considerablemente con la edad. En general, la cadera se beneficiará de mantenimiento de una variedad de sus movimientos y de colocarla en los extremos de sus rangos a veces. pueblos orientales típicamente en cuclillas o sentarse con las piernas cruzadas, incluso al hierro, y parecen tener niveles más bajos de cadera arthritis.If los rangos de movimiento no se utilizan de forma rutinaria la cápsula de la articulación tenderá a apretar hasta cierto punto, el aumento de las fuerzas que comprimen la cabeza en el zócalo. Una discrepancia en la longitud de la pierna puede tener un efecto sutil en la gama de la cadera de movimiento, en particular de la extensión. Al estar de pie la pierna más larga tiende a acortar sí ligeramente para compensar su longitud y mantener la cabeza y los ojos en un ángulo normal. Esto significa que se lleva a cabo hacia adelante por una ligera flexión de la cadera y la rodilla y por lo que algunos de la gama de extensión de la cadera se pierde medida que se desarrolla una contractura en flexión de la cadera.