Un Calendario anual para tratar SAD

A medida que los días se cruzan fuera thecalendar, el tiempo pasa y las estaciones de transición entre sí. Eachseason presenta sus propios desafíos a la vida cotidiana. El invierno es aparticularly momento difícil para muchas personas. El invierno puede bringabout cambios drásticos en el estado de ánimo y el peso. Estos son algunos consejos forscheduling un año para manejar o evitar las pruebas de la temporada AffectiveDisorder.