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Un factor que contribuye De coronaria Disease

2013/8/5

Cholesterol es uno de los principales problemas de salud para las mujeres. Más del cincuenta por ciento de las mujeres mayores de cincuenta y cinco niveles de colesterol se debe reducir y más de una cuarta parte de las mujeres estadounidenses están en la enfermedad coronaria (EC) Riesgo debido a los niveles altos de colesterol.
Se prevé que un centenar de cinco millones de estadounidenses son los niveles de colesterol doscientos miligramos por decilitro (mg /dl); esta es la línea de frontera. Cuarenta y dos millones de personas tienen niveles de doscientos cuarenta mg /dl, aumentando así el riesgo. Aunque el colesterol se acumula en marcha durante un período de tiempo y es un factor que contribuye a esta terrible enfermedad, hay otros factores, como la diabetes, niveles bajos de HDL, LDL alto, presión arterial alta, la menopausia, no hacer ejercicio, la obesidad y el tabaquismo. Si cualquier miembro de la familia CHD desarrolló antes de la edad de cincuenta años, hay un gran riesgo de que otros desarrollarán las enfermedades del corazón también.
El riesgo de enfermedad coronaria no está contenido a una cierta generación. Incluso los niños estadounidenses desde los dos años de edad hasta la adolescencia tienen niveles altos de colesterol que conducen a la enfermedad cardíaca en los últimos años. Es la principal causa de muerte en los Estados Unidos para los hombres y las mujeres. Quince millones de personas tienen alguna forma de esta enfermedad de acuerdo con la Asociación Americana del Corazón.
Para bajar un nivel de colesterol elevado, a intensificar el uso de la nutrición, control de peso y la actividad física. La medicación puede ser recomendable, pero un cambio de dieta, el aumento de ejercicio y control de peso deben ser la primera orden.
El cuerpo necesita colesterol para funcionar y el colesterol se encuentra en todo el cuerpo en las células o membranas. El cuerpo produce entre 1.500 y 1.800 mg de colesterol al día y cuando se consumen productos animales se añade más. Por cada 100 mg se añaden alrededor de 5 puntos para el nivel de colesterol. Esta es una estimación, porque cada uno es diferente. Cien gramos de colesterol es aproximadamente cuatro onzas de carne de res o pollo.
* La mayor parte del colesterol se produce en el hígado y la cantidad más pequeña en el intestino delgado. Y la dieta estadounidense añade aproximadamente 800 mg al día.
Las grasas saturadas (aceite de palma, aceite de almendra de palma, manteca de cacao y aceites parcialmente hidrogenados), productos lácteos, grasas animales, los huevos y la carne de colesterol complemento a la sangre. Las paredes de las arterias tienen una acumulación de depósitos de grasa estrechamiento del canal de suministro de sangre al corazón. Este es un factor que contribuye a la enfermedad coronaria.
El sanguíneos que irrigan el corazón transporta oxígeno y nutrientes para mantenerlo funcionando correctamente. Cuando hay una desaceleración, el resultado es la enfermedad cardíaca coronaria o un ataque al corazón. Si alguna parte del corazón no recibe oxígeno muere.
lipoproteínas tienen paquetes en los que viaja el colesterol. El colesterol no se disuelve bien en la sangre y por lo tanto tiene dificultades para viajar en el torrente sanguíneo. Se une a la proteína graso. Paquete de una lipoproteína de baja densidad (LDL) referido como el colesterol "malo", se basa en marcha en las arterias y bloquea el flujo de sangre. Paquete de dos lipoproteínas de alta densidad (HDL), conocido como el colesterol "bueno", es mantener el líquido colesterol y ayudar a transportar a las células o al hígado para reciclar o eliminar del cuerpo. El tercer paquete de muy baja densidad (VLDL) transporta los triglicéridos (grasa natural en el tejido) en la sangre.
* LDL prepara el escenario para los depósitos minerales y grasas para adjuntar a las paredes arteriales. Mientras que el HDL se aferra al colesterol y lo transporta a través del cuerpo.
El problema número uno de salud para hombres y mujeres es la enfermedad cardíaca y, muchas veces el factor importante es el colesterol. Incluso los niños estadounidenses están en riesgo de esta enfermedad, debido a que su nivel de colesterol es el mismo que los adultos. A pesar de que el cuerpo necesita colesterol para funcionar, debe ser monitoreada para evitar las enfermedades del corazón, ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.



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