Ya son las dos y que todavía no han tenido su almuerzo y pronto su estómago comienza a gruñir
Su media de 11 y que están ocupados terminando su trabajo. Y por el tiempo que tiene la cena, que es casi la medianoche.
Si este es el caso de que la mayor parte del tiempo, es posible que no sea nuevo para experimentar acidez. En lugar de invertir en esos jarabes de colores para combatir la acidez, beber un vaso de té de eneldo cada mañana podría hacer el truco para ofrecer alivio. Además, sano snacking cada tres horas y que tiene sus comidas a tiempo es la clave para prevenir la acidez en el largo plazo. Aquí hay 10 cambios simples para prevenir la acidez y ardor de estómago.
¿Cómo funciona?
eneldo semillas u hojas ejercen un efecto relajante y calmante en el estómago, aliviando así la acidez. Contiene aceites volátiles que estimulan la producción de saliva y también ayuda en el tratamiento de trastornos gástricos como la acidez y el gas. Por otra parte, también calma el revestimiento del estómago irritada causada debido a la acidez y por lo tanto, ayuda en la curación de las úlceras de estómago. No sólo actúa como laxante sino que también mejora el funcionamiento general del sistema digestivo, ayudando de esta manera en la digestión. También puede probar estos remedios caseros para la acidez 10 para el alivio rápido!
Cómo se usa?
Para hacer frente a la acidez y prevenir la indigestión, puede empezar a añadir semillas de eneldo, mientras que la cocción de alimentos. Sin embargo, para aliviar la acidez, beber tres tazas de té de eneldo al día para obtener resultados efectivos. He aquí cómo se prepara:.
Añadir dos cucharadas de semillas de eneldo finamente machacadas en una taza de agua hirviendo
Steep durante unos 10 minutos, hasta que empiece a hervir
Colar y beber. Haga esto por lo menos tres veces al día para aliviar la acidez natural.
Si la condición es bastante frecuente y que no vaya a mostrar signos de mejora, incluso después de una semana, consulte a un médico para conocer la causa exacta de la acidez y recibir tratamiento. Debido a la acidez puede ser debido a varios problemas de salud. Haga clic en el enlace para conocer las causas de la acidez.
referencia
bakhru, H. K. (2001). Especias & amp indias; Condimentos como sanadores Natural History. Jaico Publishing House.