'No se disculpe por el llanto. Sin esta emoción, sólo somos los robots ", dice Elizabeth Gilbert en su libro '
Eat, Pray, Love
'.
Cualquier cosa, desde los ojos húmedos de llanto a gran escala está llorando. Las mujeres parecen ser más susceptibles a las lágrimas que los hombres, con las estadísticas que revelan que las mujeres lloran 5.3 veces al mes, mientras que los hombres lloran alrededor de 1,3 veces al mes de media. [1] ¿Por qué? biológicamente hablando, los hombres tienen más testosterona, que inhibe las lágrimas. Por otro lado, las mujeres tienen más prolactina, que estimula las lágrimas. Pero no son sólo estas dos hormonas que decidir si llorar o no, ya que hay tres tipos de llanto, todas relacionadas con diferentes mecanismos y productos químicos.
Tipos de llanto
Un antibacteriano rico en proteínas líquido está en constante secretada por la glándula lagrimal presente en el borde exterior del globo ocular. Cuando parpadea, el líquido se libera, que luego se lubrica toda la superficie del ojo. Éstos se llaman las lágrimas basales y su función es lubricar y proteger el ojo en todo momento.
Aviso cómo 'cry' al cortar una cebolla? Estas son las lágrimas de reflejo. lágrimas de reflejo protegen los ojos de los irritantes como el viento, el humo y los productos químicos. También ayudan a eliminar la suciedad de la mota aleatoria o cualquier objeto que entra en el ojo.
Otro tipo de llanto es el llanto emocional, en el que las lágrimas se producen en grandes cantidades tales que se desbordan, saturar el canal nasal de el conducto lagrimal y caer por nuestras mejillas. Este tipo de llanto se produce en respuesta al estrés, la frustración, la tristeza y la felicidad, y cualquier otra emoción que evoca lágrimas.
Las hormonas /neurotransmisores en el juego, mientras que lloran
Además de la prolactina y testosterona moduladora su llanto, otras hormonas y neurotransmisores juegan un papel importante.
el amor te hace llorar
la serotonina influye en una variedad de funciones físicas y psicológicas. Tiene un papel importante en el equilibrio de estado de ánimo, la función intestinal incluyendo la supresión del apetito, la formación de auxiliares de coágulos de sangre en las heridas, reduce la libido, y disminuye la densidad ósea. Es por eso que los altos niveles persistentes de serotonina aumentan la probabilidad de padecer osteoporosis. Por lo tanto, ¿qué tiene que ver con el llanto? Los estudios han demostrado triptófano, que es el precursor de la serotonina (5-HT), se redujo en las mujeres en el período post-parto, que se caracteriza por la inestabilidad emocional y la propensión a la alta llorando. Estar en el amor también es acompañada por los bajos niveles de 5-HT, lo que hace más propenso a llorar. Los investigadores creen que los niveles de 5-HT podrían aumentar el umbral para el llanto. [2]
circular agua por el estrés
ACTH (hormona adrenocorticotrópica) se libera de la glándula pituitaria y señala las glándulas suprarrenales para producir cortisol, la hormona de lucha o de vuelo de respuesta. El cortisol, como se sabe, aumenta la presión arterial y azúcar en la sangre, lo que nos presenta la hiperventilación, y provoca otros cambios fisiológicos cobrarnos para la acción. Esto provoca estrés. Una manera de aliviar el estrés es a través del llanto. Todos hemos experimentado la sensación de calma y se gasta después de un buen llanto. Esto se debe a que el exceso de ACTH es expulsado a través de las lágrimas y reduce el cortisol, la hormona del estrés.
Otro destructor de la tensión natural en el cuerpo es la encefalina química, una endorfina que reduce el dolor y mejora el estado de ánimo. Es muy similar a las drogas opiáceas que tomamos como analgésicos. La encefalina neuroquímico actúa bloqueando la señal del dolor en la médula espinal.
El llanto a diferentes edades
Todos los bebés nacen con lágrimas basales. los bebés nacidos nuevos no tienen lágrimas cuando lloran, el líquido que viene después cuando son un poco mayores. Ellos lloran por que se cumplan sus necesidades básicas - el hambre, el sueño, sentir dolor, irritación o simplemente incómodo
A medida que crecen y se desarrollan, dicen unos 10 meses, sus cambios de llanto de los manipuladores para obtener más atención.. Estos son los llamados "falsos" lágrimas.
La testosterona y prolactina entran en juego durante los años de adolescencia. Esto es cuando las niñas se vuelven más llorosa y los niños llorando se reduce drásticamente.
Los hombres tienden a llorar sólo cuando sufren grandes pérdidas. Las mujeres, sin embargo, lloran aún cuando se siente frustrado. Ellos lloran más fuerte y con copiosas lágrimas. Los científicos creen que el tamaño de las glándulas lagrimales para ser una de las causas. Los hombres tienen más pequeñas glándulas lagrimales que las mujeres, por lo que no se pueden romper los volúmenes en una sola vez. El otro punto de vista es conductos lagrimales en los hombres son más grandes que los de las mujeres, por lo que desborda de líquido en las mujeres es más rápido que en los hombres.
patrón de llanto cambia a medida que se llega a nuestros Edad Media debido a cambios en los niveles de testosterona y progesterona. Los hombres comienzan a llorar más y obtener menos enojado. Las mujeres, por otro lado, lloran menos.
¿Cuánto llanto es normal para los adultos?
Los bebés lloran durante una a tres horas por día. Eso es natural. Si lloran por más de 3 horas por día, y más de 3 días a la semana, es posible que necesiten atención médica. Podría ser un cólico o alguna otra condición de salud
.
En realidad no hay un número mágico en la cantidad o el tiempo para ponerse en adultos. La cantidad de llanto también depende de acondicionamiento de uno. Los hombres están condicionados desde la infancia a no llorar. Los chicos no lloran! En la sociedad occidental, sigue siendo "permitidos" llorando, pero en muchos países asiáticos, llorando entre los niños /hombres es visto como debilidad.
A pesar de que el llanto puede ser un destructor de gran tensión, muchos de nosotros no se siente bien después de llorando. Los investigadores creen que podría haber muchas razones de cuándo y cuánto llorar. Depende -
Situación en la que lloras
El número de personas a su alrededor cuando está llorando, ya que muchas personas se sienten bien llorar delante de una persona, pero no son cómoda llorando frente a dos o más personas
la reacción del espectador, que decide si se solidarizó con o si te deja sentir vergüenza.
¿Cuánto llorar es también determinado por factores de salud mental. El exceso de llanto puede ser un signo de depresión. Una vez más, muy poco o nada de llorar llorar, es un signo de depression.Again severa existe un conflicto de pruebas con respecto a esto. Por ejemplo, los investigadores de Holanda encontraron 'sorprendentemente poca evidencia de la afirmación general de que la depresión conduce a la más frecuente y /o más fácil de llorar', ni tampoco se encuentran mucho apoyo para la afirmación de que las personas con depresión severa pierden su capacidad de llorar. [3] |
Cuando el llanto puede indicar algo más
El llanto no se limita a sus emociones. A veces el llanto, las lágrimas o más desbordantes, pueden indicar que algo está mal en alguna parte de su cuerpo.
Sus lágrimas pueden desbordarse cuando sus conductos lagrimales están bloqueadas por razones tales como el envejecimiento, lesiones, infecciones, inflamación, o incluso una tumor. Usted no tiene control sobre estas lágrimas, por eso se le llama patológica llorando.
Algunas enfermedades, como el accidente cerebrovascular, enfermedad de Alzheimer, la esclerosis múltiple y la enfermedad de Lou Gehrig pueden provocar el llanto incontrolable. Los investigadores encontraron que estos episodios de llanto excesivo pueden ser provocados por casi cualquier tipo de estímulo emocional, por ejemplo, felicidad, emoción, tristeza, simplemente se miraron o hablado con, la visión de un médico, etc, e incluso pueden ocurrir sin ninguna obvia externa o estímulo interno. Ellos atribuyen esto a la destrucción parcial en la vía de la serotonina en el cerebro que conduce a una menor producción de la serotonina química. [4]
En general, a menos que el llanto es patológica, en cuyo caso tendría que ir para el tratamiento, un buen grito de vez en cuando tiene un gran poder de curación. Es una especie de catarsis, una forma de purgar emociones reprimidas, para ayudarle a mantenerse sano y liberar el estrés
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Referencia:
Collier L. ¿Por qué lloramos!.
American Psychological Association
. 2014. Vol 45, N ° 2.
van der Veen, F. M., Jorritsma, J., Krijger, C., & amp; Vingerhoets, A. J. (2012). La paroxetina reduce el llanto en las mujeres jóvenes viendo movies.Psychopharmacology emocional
, 220 gratis (2), 303-308.
Vingerhoets AJ, et al. (2007) ¿Existe una relación entre la depresión y el llanto? Una revisión
.
Acta Scandinavica Psyhiatrica
. May; 115 (5):. 340-51
G Andersen, Drugs Aging. 1995 Feb; 6 (2): 105-11. Revisión.