Si sigue recibiendo las infecciones por hongos, entonces usted necesita tomar un vistazo a lo que está haciendo y lo que no lo está haciendo, cada vez que tiene una infección. Es lógico pensar que si algo que no quiere que suceda, está continuamente pasando, entonces usted está haciendo algo mal, o no hacer algo que debería estar doing.But no es solo por un largo camino ... alrededor de 50 % de las mujeres que sufren una infección tiene infecciones por levaduras recurrentes. Ahora que es una cifra muy alta. Entonces, ¿qué hay que hacer para no ser parte de los que el 50%? En primer lugar, es necesario comprender lo que hace que las infecciones ... Las infecciones son causadas por un hongo, conocido como Candida albicans, que se encuentra de forma natural en nuestro cuerpo, pero es por lo general se mantiene bajo control por las bacterias beneficiosas. Pero, a veces, nuestras buenas bacterias pueden verse en peligro, por lo que no hay suficiente de ellos para evitar que el hongo sobre-crecimiento en un infection.Things levadura que pueden afectar negativamente a nuestras bacterias beneficiosas y /o fomentar el hongo Candida a crecer, son cosas tales como; antibióticos uso excesivo, la diabetes, el estrés, la mala alimentación, el sistema inmunológico, la anticoncepción, la obesidad, etc. bajó hay más, demasiados para entrar en la ruta here.Now tratamiento habitual consiste en medicamentos recetados o de venta libre en forma de cremas, aerosoles, pesarios, pastillas, suspensiones orales, etc., dependiendo de la localización de la infección. Estos funcionan bastante bien, así que ¿cómo es que la gente como usted seguir recibiendo las infecciones por hongos, a veces hasta una vez al mes? La clave está en cómo funcionan los medicamentos. Ellos sólo atacan los síntomas. Son incapaces de hacer nada acerca de los problemas subyacentes mencionadas anteriormente. Así que cuando sus síntomas, y detener la medicación, no hay nada para evitar las infecciones que vuelven una y otra again.Furthermore, cada vez que utilice los medicamentos para cada nueva infección, el hongo es la construcción de una resistencia a los medicamentos. Esto, por supuesto, significa que se vuelven ineficaces con el tiempo, por lo que sus infecciones por hongos Obtener clave worse.The para usted es hacer frente a las razones subyacentes por las que sigue recibiendo las infecciones por hongos. A continuación, dejar de hacer las cosas que podrían ser la causa de sus infecciones, y empezar a hacer las cosas que pueden ayudar a eliminarlas. Por ejemplo ... 5 Grandes Consejos para prevenir usted que consigue Infections1 levadura. Si su dieta es alta en azúcar y carbohidratos, y luego cortar los y cambiar a una dieta saludable. Menos azúcar y menos carbs.2. Si usted tiene sobrepeso, comenzar un régimen de ejercicio diario y, de nuevo, mira para empezar a comer una dieta más saludable. Deshacerse de la flab.3. Deje de usar aerosoles femeninos y las duchas como estas, en realidad puede fomentar el crecimiento de hongos. Utilice llano, soap.4 no perfumado. Use ropa interior holgada que permite que el área de respirar. El algodón es grande. la ropa interior que atrapa el aire, conduce a las condiciones que le gusta su infección por hongos de levadura, es decir, cálido, oscuro, húmedo conditions.5 muy ajustada. Construir su sistema inmunológico tomando probióticos. Incluso se puede comer yogur natural que no tiene azúcar, sin frutos y sin aditivos. Debe decir "contiene cultivos vivos y activos" en la label.You ver, medicamentos a base de drogas no pueden hacer nada de lo anterior, solamente se puede, lo que se adhieren a estos 5 consejos más importantes para ayudarle a dejar de recibir supuesto levadura infections.Of, en este artículo, no se puede mostrar todas las cosas que están a su disposición para prevenir las infecciones recurrentes, hay muchas otras cosas para buscar at.But, usted no tiene que pasar horas investigando esto, se puede obtener toda la información que necesita en un solo lugar (véase más adelante).