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¿Por qué su Edad de Piedra cerebro es responsable de su Bulimia

Justo ¿por qué todavía tiene bulimia? Me imagino que esto es una pregunta que con frecuencia? S en su mind.Now que 抳 E probablemente tiene una buena comprensión de los factores desencadenantes emocionales que inician una atracones y purgas . PERO, que 抮 E realmente luchando para averiguar por qué? S tan difícil dejar? A pesar de su, cerebro lógica racional quiere to.Yet pesar de esta determinación, que todavía se encuentra en dirección al armario cuando el impulso de comer se vuelve demasiado abrumadora. Se? S como algo que se hace cargo de usted. Se? S instintiva aún. De hecho, se observa a sí mismo, mientras que los atracones y se pregunta por qué la voz independiente que? S gritando a que deje hace ningún impacto. En lugar de comer hasta que se satisface el impulso? Y luego se purga para reducir al mínimo el impacto de lo que 抳 E done.It? S es un mal lugar para estar? Y usted sabe que su capacidad de seguir adelante se vería favorecido si sólo se podía encontrar una respuesta que hizo que sense.Hopefully 抣 l encontrar algo en este post? br /> usted 抳 E desarrollado una visión distorsionada de la razón foodThe puede ser tan difícil ir más allá de la bulimia se debe a los factores complejos en play.At el inicio probablemente sentirse en control. La bulimia era una solución lógica a un problema que enfrenta. Algo en su vida había desaparecido. Que se sintió vacío y se volvió a alimentos para mayor comodidad. Sin embargo, debido a que se encuentra 抎 comer en exceso, la purga era necesaria para garantizar no lo hiciste 抰 llegar a 揻? Y si bien parecía una buena decisión en el momento, que sentó las bases de una obsesión con la comida que se llevó a cabo de forma rápida control.In Además, la bulimia causó estragos emocionales. Se le dio la sensación sucia? S, débil y disgustado consigo mismo. Como tal, su autoestima y la confianza han erosionado hasta el punto de que la vida ahora se siente como un struggle.Look! NO? S? S su fault.Now aquí alguna información que podría ayudar a entender mejor por qué 抳 E perdido el control. Usted ve, mientras que su cerebro consciente abrió la puerta de la bulimia, el cerebro reptil hace tiempo que ha tomado over.That 抯 porque cuando se purga de forma regular, el cuerpo inicia una respuesta instintiva de supervivencia física que? S impulsado por el cerebro reptiliano? A saber, la tronco cerebral y el cerebro reptil cerebellum.This opera de manera inconsciente y controla los procesos de supervivencia instintivos. Doesn 抰 requieren pensamiento consciente y en su lugar sus efectos se sienten a través de poderosos impulsos o instintos que conducen a tomar medidas. Así que cuando usted va en una dieta restrictiva, su cuerpo piensa que 抮 E hambre. Como tal 抣 l instintivamente desarrollar una obsesión por la comida. En resumen, lo que 抮 E experimentando es un mecanismo de supervivencia primitiva que quiere asegurarse de que tiene las calorías que necesita para live.This cerebro primitivo es tan antigua como el hombre y se desarrolló para ayudar a los primeros seres humanos sobrevivir en su ambiente hostil, hostil. Y nosotros necesitamos estos instintos. Después de todo, tener un sistema de alerta temprana que le alerta al peligro (sin que ni siquiera tener que pensar en ello) es muy eficiente y muy powerful.But aquí? S el problema? Br /> Como habitantes del mundo occidental donde la comida en abundancia, que? S muy poco probable que 抮 E va a morir de hambre. Sin embargo, su cerebro reptil no entiende esto. En su lugar se hace desear el azúcar, los alimentos grasos que tienen las calorías necesarias para mantener el tiempo you.It 抯 para un approachNow diferente aquí? S la muy buena bits. Una vez que entienda cómo su cerebro primitivo está causando estragos, se abre una puerta que se puede establecer free.That 抯 porque los seres humanos también tienen un cerebro consciente llamada el cerebelo. Se? S responsable de su capacidad para tomar decisiones y elecciones. Lo que esto significa es que usted tiene la capacidad de anular los pensamientos subconscientes y los instintos generadas por su brain.In primitiva corta una vez que entienda lo que realmente está sucediendo? S, usted puede autorizar su cerebro consciente para intervenir y anular el deseo de que pueda binge.And hacer eso con el poder de sus pensamientos thoughts.Your determinar su percepción y su percepción se convierte en su poco difícil realityThe es saber dónde enfocar su thoughts.Instinctively que 抎 piensan que debería concentrarse en la detención de los factores desencadenantes o detener el atracón insta a que de inicio el ciclo bulímica. Pero en realidad eso? S lo peor que se puede hacer. Eso? S porque 抣 l simplemente poner más atención en la bulimia y darle la energía que necesita para flourish.A mucho más poderosa forma de utilizar sus pensamientos es aprovechar su imaginación y permítase soñar e imaginar la vida que realmente quieres. Si se puede descubrir lo que inspira, se mueve y te toca, 抣 l naturalmente mirar más allá de sus circunstancias actuales y algo empieza realmente sorprendentes a unfold.Now no 抦 diciendo que esto va a ser fácil y la experiencia sin duda será diferente para cada persona. La clave está en no darse por vencido demasiado pronto. Si usted puede encontrar una respuesta 抰 que? S probablemente su negatividad innata otro aspecto de su mecanismo de supervivencia ancestral interviniendo Es necesario tranquilizar a esto y escucha a tu corazón para ver lo que podría ser emerges.It a:?. 旻 ocus de viaje y permitir que su espíritu libre que? S siendo suprimida para expresarse. 旳 llow sus habilidades creativas para ser lanzado a través de la escritura, la pintura o la poesía. 旻 ocus en el aire fresco, mantenerse activo y disfrutar de un nuevo pasatiempo activo en lugar de controlar su apariencia física a través de una diet.I restrictivas prometen si usted adopta este método, la libertad de bulimia podría estar a la vuelta de la esquina. ¿Qué? S más sé que esto es cierto de la experiencia, ya que? S el método que me puso en libertad hace 20 años? Y el método que enseña clientes today.So si este post te ha hecho curioso, regístrese para mi serie de videos GRATIS. Se? S muy fácil de hacer. Simplemente coloque su mensaje en el cuadro de arriba y yo 抣 l enviar un enlace directo a su correo inbox.You 抳 tengo nada que perder, pero potencialmente Pilas para ganar. Así que por favor tome su primer paso hacia la libertad bulimia hoy, y ver mis videos para aprender más sobre el increíble potencial y las oportunidades que le esperan más allá de la bulimia cuando se potencia a tu mente para hacerte libre.

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