Pregunta
PREGUNTA: Tengo 25 semanas de embarazo y fracasado en mi prueba de detección de glucosa 1 hora con un 138, pero luego pasé la prueba 3 horas con los siguientes resultados:
ayuno: 74
1 hora: 130 página 2 hour: 133 página 3 hour: 135
Romero de mis resultados estuvieron por debajo de las expectativas, pero no debe mi sangre glucosa estar cayendo a medida que pasa el tiempo en vez de subir un poco? me pregunto si esto es normal o si es algo que debería preocuparse?
muchas gracias por cualquier ayuda
RESPUESTA: Jodi, España Normalmente, se debe comenzar a bajar y volver a la normalidad después de un par de horas. Creo que mi pregunta principal es si lo hizo en ayunas (sin comer nada de antemano). Otros alimentos pueden mantenerla elevada ligeramente más largo (esp. De proteínas y grasas). De lo contrario, es algo a tener en cuenta. Es posible que desee hacer algo de ejercicio dos horas después de las comidas para ayudar a mantenerlo en un rango más normal. Leve a moderada de ejercicio le ayudará a reducir
Sheri
---------- ---------- SEGUIMIENTO
PREGUNTA.: muchas gracias por su respuesta. en general, voy a tratar de hacer algo de ejercicio después de las comidas y es de esperar que te ayudaré.
pero lo hice hacer el ayuno de prueba (ni siquiera estaba permitido que el agua) así que no había nada más que interferir con los resultados. me pregunto si es algo que yo debería preocuparse de en términos de la progresión del embarazo?
Respuesta
Jodi, España Dado que parece que puede estar teniendo algunos problemas con grandes cargas de hidratos de carbono de absorción rápida-, sólo le aconsejo que vigilar de cerca su forma de comer . En general, comer más proteínas y grasas y menos carbohidratos "blancos" durante el embarazo es una buena idea. Se puede comer más yogur, quesos bajos en grasa, nueces, granos enteros y frutas enteras, y menos de los productos de harina blanca, arroz blanco, papas blancas, y el azúcar blanco. Sólo haciendo que probablemente controlarlo, además de hacer alguna actividad regular.
Sheri