Pregunta
Hola, Tengo 20 años y cerca de 30 libras de sobrepeso. Actualmente estoy tratando de comer bien y ejercicio. Hace poco tiempo, después de un descanso de primavera de comer una gran cantidad de alimentos poco saludables, comencé a experimentar episodios en los que me sentía incómodo y tenía un corazón de carreras después de comer. Me gustaría conseguir sin aliento muy fácilmente y mi ritmo cardíaco estaría en algún lugar alrededor de 100 ppm. Me he dado cuenta recientemente de que estos episodios tienden a tener lugar alrededor de una hora después de que había comido algo que contenga azúcar. Todavía estoy recibiendo de vez en cuando a pesar de que he cortado la ingesta de azúcar, y yo estoy asumiendo que su de los carbohidratos de la alimentación, pero no puedo estar seguro de eso. Pero es sin duda mucho peor cuando he tenido el azúcar. También dura varias horas cuando los episodios vienen. ¿Deberia estar preocupado? Estoy tratando de ponerse en forma y hacer ejercicio y perder peso. Estoy en la escuela, así que no tienen un médico que puedo ir fácilmente a, pero he considerado encontrar uno si esta condición no desaparece. Su estado sucediendo durante alrededor de una semana. ¿Sabe usted de cualquier otra posibilidad que esto podría ser y debe buscar ayuda médica de inmediato? ¡Gracias!
Respuesta
Estimado Eric,
Usted está en un grupo tan edad que todo lo que come - ya sea azúcar o carbohidratos excesiva, debe se digiere fácilmente. Hay un dicho tradicional que 'chicos de su grupo de edad, incluso si comen piedra, digiere fácilmente'. De todos modos tratar de evitar el consumo de alimentos poco saludables.
Más de comer cuando se combina con bajo actividad (estilo de vida sedentario) causa generalmente un aumento en la frecuencia cardíaca después de cualquier tipo de esfuerzo físico. Esto es puramente una phenemona fisiológica y no hay necesidad de tomar muy en serio.
Si se sospecha de diabetes, usted puede ir para un examen de orina y azúcar en la sangre. Si ambos padres diabéticos, o si uno es diabético y la otra es tener antecedentes familiares de diabetes, que están en un alto riesgo de contraer la misma. Busque los otros síntomas de la diabetes, como la pérdida de peso rápida (no posible en su caso ya que son más de 30 libras de peso), poliuria (exceso de orina), dypsia poli (sed excesiva) y disfagia poli (hambre excesiva), etc.
en resumen, usted no está en una condición seria de buscar ayuda médica de inmediato. Usted puede ir para un chequeo general de salud.
Gracias, España Walter.
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