Crónica enfermedad > Enfermedades artículos > Pregunta y respuesta > Enfermedad de tiroides > el hambre
el hambre

2013/11/24



Pregunta
hola, lengüeta.
He sido un lacto-vegetariano que se alimenta principalmente de frutos, pero tengo lácteos durante dos años. Me las he arreglado para eliminar todo el pan, pasteles, bollos, dulces, chocolate de mi dieta, pero últimamente he estado teniendo fuertes deseos para todas esas cosas que me hace excesivo de alcohol en ellos. ¿Es una señal de deficiencias en mi cuerpo o un peor de los casos? No he aumentado mi rutina de ejercicios y no creo que es el estrés.

Respuesta
Hola Fifi, España Lo más probable es que sea un caso de su cuerpo que necesita algo que es en esos productos. A menos que usted tiene sobrepeso o sabe que es diabético, no hay necesidad de eliminar por completo esas cosas de su dieta - acaba de tomar decisiones más sabias.
Para el pan, elija integral o pan de 7 granos, y tener sólo una rebanada 1/2 o 1 rebanada. Por magdalenas, en lugar de los "mega-magdalenas" que se encuentran en tiendas de comestibles y lugares como Starbucks, trate de comprar una bandeja de mini-muffin y hornear su propio! Marca "integrales con pasas" molletes en los mini-sartenes (yummmm), o cualquier otro bollo alto contenido de fibra. Opiniones de caramelo, usted podría considerar algunas de las más libres de azúcar. Estoy loco por las barras de chocolate puro de Delite --- que utilizar un chocolate muy alta calidad, y el edulcorante no tiene sabor.
También puede considerar tomar picolinato de cromo. He oído (pero no sé a ciencia cierta) que elimina los antojos de carbohidratos.
Espero que esta ayuda,
Barb

El conocimiento de la salud

la orina con olor dulce

Pregunta Me he dado cuenta recientemente de que la orina ha

cirugía o sin cirugía?

Pregunta Una ecografía reciente reveló la siguiente medida:

Secundario (pituitaria) El hipotiroidismo

Pregunta Hola, necesito alguna información por favor. soy

La fatiga y bajo nivel de insulina

Pregunta Hola Sheri, España Soy varón, de 39 años, poco pes

La diabetes y el ejercicio

Pregunta Me sabe que el ejercicio se supone para reducir su

Enfermedades de sentido común

Enfermedad del corazón | Enfermedades artículos | Enfermedad pulmonar | las preguntas más frecuentes de salud | Salud mental | Diabetes | El sentido común de la Salud | Enfermedades comunes | senior Health | Primeros auxilios
Derechos de autor © Crónica enfermedad[www.enfermedad.cc]