Pregunta
He sido diagnosticado con prediabetes y en ocasiones he tenido picos de hasta 126, no estoy seguro si eso significa que he cruzado a la diabetes. Esa es mi primera pregunta. México La segunda es, ¿cómo puedo mantener los niveles de energía si la glucosa no puede entrar en las células de mi? Estoy constantemente cansado ....
Respuesta
Geri, España Depende de cuando su BG ha subido a 126 mg /dl. Si ese es el ayuno, sí, es motivo de preocupación. Al cabo de una hora después de comer, que se considera normal. En cuanto a su cansancio, una gran cantidad de factores que pueden contribuir a ello. ¿Cómo están sus niveles de hierro? ¿Has dormido bien? ¿Hace ejercicio regularmente? Es la glándula tiroides funciona correctamente? ¿Está comiendo demasiados carbohidratos que son absorbidos rápidamente por su cuerpo y después de provocar una caída más adelante (como los azúcares refinados, productos de harina blanca, etc.)? Es posible que desee evaluar todos estos factores y ver si se puede obtener el cansancio de resolver. Sheri