Pregunta
yo soy un prediabéticos, trabajo medias noches y yo almuerzo a las 3 de la mañana. Cuando llego a casa pongo a prueba mi sangre, que va desde 95 a la 130 todos los días.
Mi pregunta se acabo análisis de sangre en la oficina de los médicos y él me puso en 500 mg de metformina 1x al día. Tengo miedo de tomarlo, y preocuparse de que hará que mi azúcar en la sangre vaya a la baja y me hacen perder el conocimiento. O debería tomar las pastillas?
Respuesta
Debe tomar las píldoras, pero ajustar el tiempo se toman de acuerdo a lo que su "mañana" es - en otras palabras, si se levanta a las 9 pm y el doctor dijo que tomar las píldoras cuando se levanta, a continuación, llevarlos a las 9 PM.
Es importante que usted come 3 comidas y 2 pequeñas meriendas al día. Debe limitar sus hidratos de carbono (azúcares y almidones, como el pan, maíz, arroz, pasta) a no más de 150 gramos por día, con no más de 30 gramos en una sola comida o refrigerio. Una rebanada de pan típico tiene aproximadamente 15 gramos de hidratos de carbono por lo que necesita para aprender a leer las etiquetas de los alimentos.
Espero que esto ayude.