& clases de yoga nbspstyle a la terapia con medicamentos 49 pacientes podría ayudar a
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El investigador principal, el Dr. Dhanunjaya Lakkireddy dijo que su propio padre era un "maestro de yoga," así que estaba familiarizado con el práctica. Pero fue aún más motivado por la investigación que muestra que el yoga puede tener un efecto calmante sobre el sistema nervioso, ayudando a disminuir la presión arterial y la frecuencia cardíaca
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Su equipo halló que más de tres meses de clases, los pacientes comenzaron a tener menos síntomas -. un promedio de dos episodios, en comparación con casi cuatro en los tres meses antes de asumir yoga
sin embargo, el yoga es ningún sustituto de la medicación, dijo Lakkireddy, cardiólogo de la Universidad de Kansas hospital and Medical Center en Kansas ciudad.
"Sólo hace yoga por sí sola no se va a cortar," dijo. "Todavía es necesario tomar los medicamentos apropiados y seguir las recomendaciones de su médico, pero esto sugiere que el yoga puede ser un complemento fantástico.".
En el estudio participaron 49 pacientes con FA paroxística - una forma en la que aparezcan los síntomas de repente y luego terminan por su cuenta, por lo general dentro de las 24 horas.
en los primeros tres meses, los pacientes atrapados con sus actividades habituales. Entonces, para los próximos tres meses, tuvieron sesiones de yoga de una hora con un profesor certificado, al menos dos veces a la semana; algunas personas optaron por venir todos los días.
Una limitación del estudio es que no hubo un grupo de "control" de los pacientes que no tomaron clases de yoga, de acuerdo con el cardiólogo Nieca Goldberg.
por lo tanto, eso hace que sea menos seguro que es el yoga que trajo el beneficio.
"se necesita más investigación, pero estos resultados son muy prometedores", dijo Goldberg, director médico del Centro de Salud de la Mujer en la Universidad de Nueva York Centro Médico Langone de la ciudad de Nueva York.
Pero también hizo hincapié en que es importante que la gente sepa que hay diferentes estilos de yoga, y algunos pueden ser inadecuadas o incluso peligroso para las personas con una enfermedad del corazón.
"Este estudio utilizó una forma suave de yoga", dijo Goldberg. "Los resultados no parecen ser para todos los estilos de yoga."
En concreto, los pacientes del estudio tomó clases en el estilo Iyengar, que se mueve a un ritmo más lento y hace hincapié en la alineación adecuada de las posturas, la respiración y la relajación.
Algunos otros estilos de yoga son más intensos, como el estilo conocido como "vinyasa". También hay clases de yoga "caliente", donde la temperatura ambiente se mantiene tan alto como 105 grados.
"Nunca lo recomendaríamos yoga caliente para un paciente del corazón", destacó Goldberg.
Todo de eso dicho, Goldberg ya sugiere clases de yoga más suaves a algunos de sus pacientes cardíacos. Tanto ella como Lakkireddy dijo que los pacientes que están interesados en el yoga debe recibir el visto bueno de su médico primero.
Por supuesto, Goldberg señaló, su médico puede no ser capaz de recomendar un programa de yoga específico. En ese caso, se sugiere llamar a su YMCA local o un centro para personas mayores y preguntar acerca de las clases orientadas a los adultos mayores o personas con enfermedades del corazón.
Lakkireddy dijo que alguien con fibrilación auricular que es relativamente jóvenes y saludables podría intentar una clase regular de estilo Iyengar. Sin embargo, asegúrese de hablar con el maestro de antemano acerca de su condición del corazón, dijo.
En los Estados Unidos, se estima que alrededor de 2,7 millones de personas tienen fibrilación auricular. Aparte de la fibrilación auricular paroxística, existen otras dos formas: persistentes y permanentes. Lakkireddy dijo que sus hallazgos no se puede suponer que se aplican a este tipo de trastorno.