El clima frío no sólo trae ataques contra la gripe y asma en su estela, sino que también aumenta el riesgo de ataques al corazón. La evidencia sugiere que el número de pacientes que sufren de ataques al corazón aumenta durante el invierno. Por desgracia, la conciencia pública con respecto a estos peligros sigue siendo extremadamente baja, incluyendo los pacientes del corazón. A continuación, el Dr. T S Kler, Director Ejecutivo (Ciencias de la cardíacos), Escort Instituto del Corazón & amp; Centro de Investigación, Nueva Delhi, cita las razones por las que el invierno es una mala fase para los pacientes del corazón y cómo mantenerse seguro y saludable. Aquí hay ocho señales de advertencia de un ataque al corazón que usted debe saber.
1. Hipotermia: El riesgo de hipotermia o una pérdida repentina de la temperatura corporal es común durante el invierno, incluso mientras nos mantenemos cubierto con prendas de lana. La hipotermia pone el cuerpo en un estado de shock. Esto también puede ocurrir cuando una persona no está protegido o cubierto adecuadamente, lo que podría ser mortal para los pacientes del corazón. El cuerpo pierde repentinamente su capacidad para producir calor al ser expuesta al frío. De hecho, los ataques cardíacos que ocurren durante los inviernos pueden ser atribuidos a la hipotermia sobre cualesquiera otros factores desencadenantes. Las personas con enfermedad coronaria también a menudo sufren angina de pecho o dolor en el pecho cuando se expone al frío. Aquí hay 10 causas de dolor en el pecho que usted debe saber.
2. Un corazón con exceso de trabajo: No nos damos cuenta esto, pero durante el invierno, el corazón trabaja horas extras ya que el clima frío obliga a bombear más sangre a las áreas periféricas del cuerpo. Esta es una de las muchas razones por las que la presión arterial se eleva durante el invierno, por lo que uno propensos a ataques al corazón y los fracasos.
3. constricción de las vías respiratorias: Con una caída de la temperatura corporal, se cree que las arterias y venas para apretar o apretón. Esto puede restringir el suministro de oxígeno al corazón, poniéndolo en un riesgo.
4. La falta de vitamina D: La deficiencia de vitamina D es un factor de riesgo de ataques al corazón, insuficiencia cardíaca congestiva, enfermedad arterial periférica (PAD), accidentes cerebrovasculares y las condiciones asociadas con las enfermedades cardiovasculares, como la hipertensión arterial y la diabetes. La escasez de la misma durante el invierno solo prepara el escenario para el corazón para rendir menos. Aquí es la razón por indios deberían tomar suplementos de calcio y vitamina D.
5. Fluctuación de los niveles de colesterol: Para los pacientes del corazón, colesterol siempre será el villano. Los niveles de colesterol fluctúan a menudo con el cambio de estación, lo que puede dejar a las personas con colesterol alto limítrofe con mayor riesgo cardiovascular durante los meses de invierno. Y no se sabe que el colesterol LDL alto es uno de los principales factores de riesgo de enfermedades del corazón.
Lo que puede hacer
Puede sonar cliché, pero vestirse con capas de la ropa para mantener la seguridad y prevenir la temperatura del cuerpo se caiga.
Evite agotarse. Su corazón ya está bajo estrés, hacer frente a la caída de la temperatura, y puede que no sea capaz de tomar otro ataque de actividad de alto esfuerzo. Tomar un descanso entre el trabajo y el ejercicio
Nunca ignore cualquier síntoma de un problema cardíaco, al menos durante el invierno -.. Dolor en el pecho, fatiga, problemas respiratorios, ya que podrían indicar peligro
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