El corazón es un órgano asombroso; es siempre en movimiento, el bombeo de la sangre alrededor de nuestros cuerpos.
es nuestra casa de máquinas, superando a distancia y nos mantiene con vida, pero ¿con qué frecuencia le dan un pensamiento?
No muy a menudo. Eso es hasta que sienta algo inusual. Un aleteo, un pulso de carreras o una sensación extraña. ¿Cómo sabes si es normal o algo para estar preocupado por
Hemos pedido a Julie Ward, enfermera cardíaca senior de la Fundación Británica del Corazón por su asesoramiento experto:?
Presentación: Una guía visual para la enfermedad cardíaca
1. Su corazón se salta un latido
Es muy común sentir su aleteo del corazón o un vuelco de vez en cuando.
"De vez en cuando se puede experimentar un latido ectópico, si es muy de vez en cuando es muy normal ", dice Julie.
podría ser hasta una ligera interferencia en la energía eléctrica en el corazón o una variación de los niveles de potasio o sodio en la sangre.
el fumar, el alcohol y la cafeína puede tener un efecto.
incluso puede suceder cuando se vislumbra un ser querido, o experimenta un repentino nerviosismo.
Si las sensaciones ocurren con frecuencia se puede sugerir un ritmo cardíaco anormal o arritmia .
"Hay dos tipos de latidos cardíacos irregulares, palpitaciones y arritmia," dice Julie.
"Si son persistentes que necesitan ser investigados, a través de un electrocardiograma (ECG) y la sangre pruebas ".
un ECG es una prueba sencilla que registra la actividad eléctrica del corazón.
2. Un pulso rápido
Su pulso puede llegar más rápido si se hace algún esfuerzo, se siente nervioso o conseguir una explosión de adrenalina. Si se reduce nuevamente a una tasa normal es que hay poco probable que sea un problema.
"No puede haber muchas razones para un aumento en el ritmo cardíaco, incluyendo el ejercicio, el estrés y la cafeína", dice Julie.
Si su pulso va más rápido sobre una base regular que necesita atención.
ritmos cardíacos rápidos son conocidas como taquicardia. Ellos deben ser revisados por un médico, especialmente si van acompañadas de dolor en el pecho, falta de aliento [o] mareos.
"Puede tener algo que ver con la actividad eléctrica en el corazón o en el músculo del corazón sí así que si es persistente que tiene que ser desprotegido ", dice Julie.
la deshidratación, fiebre y anemia también puede hacer que su corazón lata más rápido.
3. ¿Qué es un índice cardiaco en reposo
Una frecuencia cardíaca normal en reposo para adultos es entre 60 y 100 latidos por minuto de acuerdo con el NHS. Julie dice: ".. Un niño tendrá un ritmo cardíaco en reposo mucho más alto"
En general, el más bajo su cardíaca en reposo vencieron a los más en forma esté
Si su ritmo cardíaco está por encima de 120 latidos por minuto o por debajo de 40 latidos por minuto que debe buscar consejo médico.
ha habido una serie de estudios que han demostrado que una frecuencia cardíaca en reposo más alto está asociado con un mayor riesgo de problemas de salud graves.