Al reconocer los síntomas de un ataque al corazón puede aumentar sus probabilidades de supervivencia. Cada año, aproximadamente 70.000 canadienses tienen un ataque al corazón - que es un ataque al corazón cada siete minutos. Y cada 10 minutos, alguien tiene un accidente cerebrovascular.
De hecho, la enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular son dos de las tres principales causas de muerte en Canadá y la principal causa de hospitalización.
Usted puede piensa que tiene de qué preocuparse, pero considera esto:. el 90 por ciento de los canadienses están en riesgo de contraer enfermedades del corazón o de sufrir un derrame cerebral
Si usted fuma, el abuso de alcohol, evitar el ejercicio, son obesos, tienen diabetes, hipertensión arterial y /o colesterol alto que son parte de ese 90 por ciento. Esta es la razón por infarto de miocardio y la prevención del ictus son críticos
Las señales de advertencia de un ataque al corazón
El Heart and Stroke Foundation de Canadá enumera estos síntomas de ataque cardíaco, tanto para hombres como para mujeres:.
malestar repentino o dolor que no se alivia con el reposo
dolor en el pecho, el cuello, la mandíbula, los hombros, los brazos o la espalda
el dolor que se siente como ardor, opresión, pesadez, tensión o presión
dolor en el pecho o malestar que es causada por el esfuerzo y desaparece con el reposo
Falta de aire y /o dificultad para respirar
náuseas, indigestión y /o vómitos
sudoración, piel fría /húmeda, el miedo, la ansiedad y la negación
los primeros auxilios para el ataque del corazón
Si alguien - o incluso a ti mismo - ha mostrado los signos de advertencia de un ataque al corazón, siga los siguientes consejos con el fin . para ofrecerles los primeros auxilios
Llame al 911 de inmediato - el operador puede aconsejarle para administrar una aspirina o caminar a través de las compresiones torácicas
sentarse o tumbarse a la espera de la ambulancia y aflojar la ropa apretada.. para alojarse en calma.
Administrar nitroglicerina si está disponible, ya que abre los vasos sanguíneos.
Si usted está teniendo un
ataque al corazón
el tiempo es la esencia. Si usted está experimentando cualquiera de los síntomas de ataque cardíaco anteriores, no espere; llame al 911 inmediatamente. Si duda, puede ser demasiado tarde para prevenir el daño permanente al corazón.
No le pida a alguien que lo lleve al hospital, a menos que no tienen otra opción.
Si usted experimenta un ataque al corazón síntomas cuando está solo en su coche, detenerse inmediatamente y llame al 911. Si no tiene un teléfono celular, pare a otro automovilista.
Haga su mejor no entrar en pánico, tomando respiraciones profundas, a largo . Cuando las respuestas de 911 despachador, simplemente dicen: ". Creo que estoy teniendo un ataque al corazón"
Se le puede indicar al masticar y tragar una aspirina, o si ya está bajo el cuidado de un médico para el corazón la enfermedad, es posible que se cuente al colocar una pastilla de nitroglicerina bajo la lengua.
Si, a la espera de la ambulancia, se siente débil o mareado, desbloquear la puerta y tumbarse en el suelo, donde los servicios de emergencia puedan ver cuando llegan.
señales de advertencia Stroke
cuando sufrir un derrame cerebral, que forma parte del suministro de sangre al cerebro se interrumpe, haciendo que las células del cerebro de morir, lo que puede resultar en incapacidad o muerte
The American Stroke Association enumera estos síntomas del accidente cerebrovascular:.
entumecimiento o debilidad repentina de la cara, el brazo o la pierna, especialmente en un lado del cuerpo
confusión repentina, dificultad para hablar o entender
problemas repentinos para ver con uno o ambos ojos
dificultad repentina para caminar, mareos, pérdida del equilibrio o de la coordinación
repentina, dolor de cabeza severo sin causa conocida
Si usted está teniendo un derrame cerebral
Llame al 911 inmediatamente.
Compruebe el tiempo. ¿Cuándo aparecen por primera vez los síntomas del accidente cerebrovascular? Un medicamento llamado activador tisular del plasminógeno anti-coágulo (tPA) puede reducir la discapacidad a largo plazo si se administra dentro de las tres horas del inicio de los síntomas del accidente cerebrovascular.
La vida después de un ataque al corazón, prevención del infarto de miocardio
los medicamentos y los factores de estilo de vida juegan un papel fundamental en la prevención y recuperación de un ataque al corazón.
de acuerdo con la Clínica Mayo, si ya ha tenido un ataque al corazón o están en alto riesgo de uno, la mayoría de los médicos prescriben un diluyente de la sangre todos los días, tales como el ácido acetilsalicílico (aspirina). . Y si se está sometiendo a un procedimiento de angioplastia o stent, es probable que se le recete un medicamento anticoagulante, como clopidogrel (Plavix)
Otros medicamentos de prevención de ataques al corazón incluyen: bloqueadores beta, que reducen su corazón caudal y la presión arterial; enzima (ACE) convertidora de la angiotensina, que permiten que la sangre fluya desde su corazón con mayor facilidad; y medicamentos para reducir el colesterol.
Cambios en la dieta son también parte de un programa de prevención del infarto de miocardio. Para mantener a raya los ataques al corazón: no fumar, mantenerse físicamente activo, comer alimentos saludables, mantener un peso saludable y manejar sus niveles de estrés
Prevención del Ictus
. al igual que la prevención del infarto de miocardio, puede reducir su riesgo de sufrir un derrame cerebral si deja de fumar, perder peso, hacer más ejercicio y consumir menos alcohol.