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La presión arterial alta - La Tell Tale Signals

Someone que tiene la presión arterial alta es el tipo de persona que está haciendo demasiado y empujando su cuerpo demasiado duro durante demasiado tiempo. Esto no es sorprendente cuando nuestras vidas son cada vez más ocupados y más estresante. Con el aumento de responsabilidades si, que es la educación de los niños o trabajar más horas, más personas están sufriendo de la tensión arterial alta o hipertensión que nunca. '
Empujar el mismo a los extremos pone una presión indebida sobre su cuerpo a fin de que para hacer frente al esfuerzo extra y estrés. En esta situación, su cuerpo se basa en más energía y adrenalina para alimentar las exigencias de un estilo de vida agitado. Los problemas surgen cuando el cuerpo ha agotado su capacidad y se sumerge continuamente en sus reservas como mecanismo de defensa.
La presión arterial alta no es la condición más fácil de diagnosticar ya que los síntomas no son tan clara. Sin embargo, el cuerpo comienza a mostrar que está bajo estrés alertando con un número de señales. Estos comúnmente son el estreñimiento, un aumento de peso y aumento de los niveles de colesterol.
La mayoría de la gente tiende a ignorar estas señales pensando que es temporal y que van a superarlo. Siguen adelante con su estilo de vida agitado siempre empujando sus cuerpos demasiado lejos. Por inmersión más en sus reservas el cuerpo tiene que aumentar los niveles de insulina en la sangre para alimentar el cuerpo y el efecto neto de esto eleva su presión arterial. Con el tiempo la presión arterial alta aumenta el nivel de glucosa en la sangre que, se debilita y contrae los vasos sanguíneos.
Una característica común de la presión arterial alta es la ira. Se puede ver que esto suceda mucho en estos días sobre todo, en los atascos de tráfico en el que se ven los conductores enfurecidos pitidos su bocina o golpeando su panel de control, ya sea porque alguien les ha cortado hacia arriba o el coche de delante está conduciendo demasiado lento. Este y otros factores de estrés durante todo el día, como los plazos de trabajo o el cuidado de niños traviesos, pone más tensión en el cuerpo y exacerba la presión arterial alta.
Otro tema subyacente de alguien que tiene la presión arterial alta es la preocupación . Esta persona tiende a preocuparse por cualquier cosa y todo, incluso las cosas que nos gustaría considerar triviales como qué cocinar para la cena o el color de la camisa que deben usar para trabajar. Estas personas ni siquiera se preocupan por los que no son preocupantes!
Todo el mundo lo largo del día se enfrenta a retos sin embargo, no son los desafíos que son realmente importantes es cómo manejamos o hacer frente a ellos. La persona que tiene la presión arterial alta se ocupa de los problemas cotidianos de la vida de una manera que es perjudicial para su salud. En lugar de mirar estas cuestiones de manera objetiva, que perciben las cosas como una afrenta y reaccionar a ellos con rabia. A medida que la tensión se acumula tienden a utilizar los mecanismos de supervivencia tales como el consumo de cantidades excesivas de alcohol, pastillas con receta y medicamentos para aliviar el estrés sin embargo, esto crea un círculo vicioso al hacer empeorar la presión arterial alta.




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