If que estés pesada, lo que has oído estos asuntos innumerables veces, ya sea de amigos o de los médicos: que la pérdida de peso es crucial, de que si no lo hace bajar de peso, su la vida se acortará en un montón de años, que si no lo hace bajar de peso, usted conseguirá enfermo de muchas enfermedades mortales como la diabetes, el colesterol alto, hipertensión, enfermedad cardíaca, apnea del sueño, y así sucesivamente. Pero, ¿cuándo debe obtener consejos para bajar de peso? Cuando es el momento correcto decir: "¡Basta ya! Estoy enfermo y cansado de mi vientre rollizo, por lo que voy a bajar de peso '?
Bueno, nadie puede decir que para usted. Es necesario determinar el momento adecuado para la pérdida de peso a sí mismo. Del mismo modo, tenga en cuenta que el momento que elija puede hacer o romper su programa de pérdida de peso. Usted debe comenzar sus intentos de pérdida de peso cuando se sienta que está pesado, pero si usted es obeso mórbido, a continuación, ninguna otra técnica, excepto costosas cirugías de pérdida de peso puede ayudarle con la pérdida de peso. Como usted podrá ver, cuando se trata de consejos sobre la pérdida de peso, el tiempo es muy importante!
Tengo un amigo que se llama James, que, en un momento del tiempo, era demasiado pesado (si lo ven ahora que no será capaz de decir que hace un par de años, que tenía una gran barriga y los brazos flácidos). Estaba teniendo la apnea del sueño. No pudo conseguir el sueño adecuado, y no es extraño experimentado mareos y somnolencia todo el tiempo. Percibió que no tenía la energía para ejecutar sus actividades diarias, y pronto los individuos comenzaron a llamarlo trabajo tímido. Lo creas o no, su obesidad era la fuente detrás de todos sus problemas.
Él volvió en sí cuando no fue invitado por su conocimiento con su fiesta de cumpleaños!
En primer lugar le resultaba un poco extraño; luego otra vez que reconoció que todo era debido a su peso corporal. También reconoció que últimamente varios individuos habían comenzado ignorándolo. Como usted podrá ver, el tema del peso se había convertido en una gran interferencia en su vida! Ese fue el momento en que finalmente se determinó que consejos para bajar de peso.
Llamó a mí para el consejo, que yo estaba más que satisfecho para dar. Un año más tarde, James no sólo ha perdido muchas libras, pero así mismo sentido mejor y más laboriosa. Él es ahora no sólo capaz de dormir correctamente, pero asimismo llevar a cabo sus acciones regulares sin ningún problema. Siempre está lleno de vigor y exuberancia!
Medida que son capaces de ver, James esperó a la hora correcta antes de comenzar sus consejos para bajar de peso. Antes de comenzar su viaje de pérdida de peso, pregúntese si es el momento adecuado para que pueda bajar de peso! ¿Por qué quiere bajar de peso? ¿No es usted capaz de soportar el peso de la grasa del vientre más? ¿Siente que últimamente te has convertido en el trabajo tímido? ¿Es incapaz de obtener promociones en su ocupación? ¿Usted está consiguiendo dejó pasar para fechas? ¿Su médico le aconseja bajar de peso? Sea lo que sea, cuando se resuelve que es el momento de deshacerse de esos excedentes libras, tomar acción!