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El dejar de fumar Obstáculo: físico o psicológico

2015/7/25


¿Es más de una cosa física que es el obstáculo cada vez que se superan por el deseo de volver a fumar o continuar con, o es más de una cosa psicológica que es la obstáculo? se cree que fumar estimula el flujo de "sentirse bien" los productos químicos en el cerebro, incluyendo las endorfinas. El tabaco tiene la nicotina y se cree que ser adictivos. Esto se entiende comúnmente por muchos. Nada nuevo Así que todos, probablemente, entendemos que hay un componente físico para impedir a una persona de dejar de fumar!; más para unos que para otros. ? Sin embargo, ¿es realmente "la" razón de que la gente parece que no puede dejar de fumar Siempre que compartir mis pensamientos acerca de las personas que están por debajo de la marca, siempre incluyo con ella; "No hay condenación aquí". La condena no es lo que se trata. Al mismo tiempo, también es cierto, que hay que ser realistas y honestos porque este no es un juego. Con respecto a dejar de fumar; Sí, hay un componente físico, pero es importante reconocer que las personas a dejar de fumar todo el tiempo anyway.Overcoming el componente físico no es ciencia de cohetes, en mi opinión. Hay muchas ayudas y asistencia médica disponibles para ayudar con eso. Conseguir limpiado puede no ser fácil para algunos, pero muchas personas lo han hecho, por lo que se puede hacer. Además, una de las características de una persona que ha dejado de fumar con éxito es que ellos están dispuestos a experimentar la incomodidad de la retirada en la anticipación de la recompensa. Se trata de un retraso de la satisfacción en vez de conseguir la satisfacción inmediata (un nivel de madurez) en anticipación de la recompensa de la satisfacción más adelante (espero que no te lo suelta aquí porque sé que algunas personas pueden sentir un poco ofendido en este momento ) .Stay conmigo aquí! Estoy interesado en ayudar a la gente de una manera más grande que sólo proporciona información sobre cómo dejar de fumar mediante el control de la conducta de fumar en sí. Esta es la razón por mis escritos no será de interés para todos; y eso está bien. No todo el mundo va a estar listo para lo que tengo que decir; y eso está bien. Usted está donde está y os animo a encontrar lo que más le convenga en función de donde se encuentre. Hay muchos recursos y le animo a echar un vistazo a ellos y encontrar algo que le ayudará a donde estás today.What soy principalmente todo acerca es el desarrollo personal. Soy consciente de los problemas de desarrollo que hacen que sea muy difícil para muchas personas a dejar de fumar. Hay cosas en relación con el desarrollo personal, que me enseño, que no se entiende bien; incluso por la mayoría de los expertos. Hay algunas personas que están dispuestos a llevarlo al siguiente nivel y mis escritos están dirigidos a ellos. Mis escritos se ocupan de los problemas a nivel de "causa". Si esto no es así, entonces no se sienta mal. Esta bien. El desarrollo personal es un proceso y no puede ser forzado. Pero sé que hay personas que están buscando algo más. Si ése es usted; a continuación, por favor permanezca con me.In todos mis escritos se escuchará me enseñan acerca de estos temas de desarrollo. Como ya he dicho, no es para todos, pero si usted está listo para llevarlo al siguiente nivel de entendimiento, entonces es para usted. Para una persona para dejar de fumar, dejar de fumar sería como la interrupción de una parte de ti mismo. Esto se debe a que fumar es tanto una parte de lo que una persona es. Considere esto .... Muchas personas que han luchado para dejar de fumar finalmente hicieron. ¿Por qué después de tantos años de lucha en el que de repente capaz de dejar de fumar justo? Esta es una indicación de lo que estaba diciendo. Es "LA" obstáculo que hace que dejar de fumar parece tan imposible, realmente el aspecto físico. Posiblemente para algunos que tienen tanto la nicotina en el sistema que existe el proceso de retirada les asusta. Pero, personalmente, creo que para la mayoría de las personas ahora, el aspecto físico no es el verdadero obstáculo que hace que dejar de parecer imposible. Creo que muchas personas creen que es cuando no es debido a su comprensión actual. Lo que realmente creen que va a ser real para ellos. Ahora bien; si hay algo más que es el verdadero obstáculo que hace que dejar de parecer imposible, ¿cómo van a todos los descubrirlo, si creen que es la física que es el verdadero obstáculo? Mi objetivo principal de este artículo, es llegar a considerar la posibilidad que puede haber algo más para dejar de fumar que el aspecto físico. ¿Estás abierto a considerar la posibilidad de que fumar puede ser una parte de lo que eres y por lo tanto no puede ser simplemente cuestiones de desarrollo a tener en cuenta?

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