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trastornos de la alimentación /baja autoestima

2016/9/27



Pregunta
Me estaba preguntando si morirse de hambre se considera un trastorno de la alimentación. Sólo he ido cuatro días sin comer, excepto algunos días voy a comer un pequeño tazón de cereales k especial en la mañana. ¿Es esto algo que preocuparse por y necesito para buscar tratamiento? si es así cómo hago para hacer esto? Tengo un problema con el peso en el que creo que soy gordo y tengo muy baja autoestima. No creo que otras personas cuando me dicen que soy flaco. Y cuando mi madre me hace comer me consigue enojado y molesto y se deprimen después de comer. Me siento culpable de que no debería haberlo hecho. Y a veces voy a masticar mi comida, pero escupirla en una servilleta cuando nadie está mirando, así que no tengo que digerirlo. En este momento estoy 5'4 y peso 130 lbs. Yo simplemente no me gusta la forma en que mi cuerpo se ve. Yo no quiero que esto se convierta en algo grave o potencialmente mortal, pero siento que mi baja autoestima es un factor en esto. ¡Por favor ayuda si puedes!

Respuesta
usted no ha revelado su edad!
todos modos, la autoestima es el único problema aquí. ir 4 días en un rápido no es una buena manera de reducir el peso. su escupir la comida es, lo que siento es a causa de los temas incluidos en su plato. si tienes hambre, entonces sería sólo de comer cualquier cosa
mejor consultar a un médico /nutricionista y encontrar la dieta adecuada para mantener sanas y esbeltas. a veces debido a algún desequilibrio es probable que no se sienta hambre.
ejercicio es una de las formas más seguras para mantener una buena figura y estar sano.
autoestima viene en tarde después de poner su cuerpo en la dieta y el ejercicio régimen de derecho.
Me siento usted no necesita la asistencia de un médico
buena suerte

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