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La anorexia ....

2014/1/31



Pregunta
Hola im 19 y im 5'9 y en un momento pesaba 229 Siempre me dije que no parece gordo solo grueso, pero yo estaba tan incómodo con la manera en que miro desnuda . Todas las dietas he intentado y no importa lo mucho que excercised que nunca podría bajar de peso. Un día me decidí a dejar de comer. Yo como mucho aproximadamente trescientas calorías al día y sólo beber agua, soda cortar y azúcares de mi vida por completo. He perdido veinte libras en dos semanas y la gente sigue comentando lo mucho más delgada i look.And quiero parar y bajar de peso de manera correcta, pero im tanto miedo porque yo nunca me sentí tan bien conmigo mismo. Ahora voy a dormir cuando estoy con hambre, bebo mucha agua por lo que no voy a ser hambre y cuando no comer, si como lo que yo creo que es demasiado me siento tan mal por lo que me castigo por no comer al día siguiente. Si i DNT comer durante un día entero i pierden alrededor de dos libras por día y si yo como pierdo como una libra, pero si yo no pierda al menos una libra por día me siento tan loco !!! Sólo quiero ser flaca yo peso 210 ahora y que sólo han pasado dos semanas y dos días. Mi objetivo es demasiado perder cuarenta libras más y después de eso quiero dejar de comer tan poco y va a gustar 1200 calorías al día si hago lo que voy a ganar peso tan pronto como comience a comer más? O voy a mantener mi peso justo. Y también creo que tengo un problema de tiroides y es por eso que tengo mucho problemas para perder peso porque yo nunca comimos mucho antes de que yo estaba más en el fútbol y todavía pesaba como 200 libras.

Respuesta
Estimado Leslie,
Estoy tan contenta de que me escribiste! Un par de cosas vino a la mente mientras leía la nota. El primer lugar tiene que ir es a la oficina de su médico y obtener un examen físico completo. Discutir con él /ella la posibilidad de una enfermedad de la tiroides.
Lo que está haciendo en este momento es tan perjudicial para su cuerpo y su metabolismo !! ¡¡Muy peligrosa!! Ver si se puede encontrar un terapeuta especializado en trastornos de la alimentación, así como un buen nutricionista que puede trabajar con usted para darle la delantera perfecta plan de alimentación que t! Vas a perder peso de forma apropiada, sin entrar en una zona muy peligrosa!
Por favor, hágamelo saber cómo lo hace! He visto tantas personas cambiar trastornos de la alimentación, en particular pasando de ser comedores compulsivos a los anoréxicos! No hagamos que suceda a usted!
Con gusto, España Jeannie Rust, PhD
CEO /Fundador
Mirasol
www.mirasol.net
www.edrecovery.com

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