Es un triste hecho de que la mayoría de las técnicas comunes de abandono de fumar que se ofrecen hoy en día, o bien no funcionan en absoluto o sólo funcionan durante un tiempo limitado. La razón de este fracaso es que muchos métodos tales como los parches, las diversas drogas farmacéuticas, los chicles de nicotina, etc se centran exclusivamente en la parte física de la adicción al tabaco. En realidad, esto no es más que una muy pequeña parte de todo el problema del tabaquismo, y es aceptado por muchos investigadores en el problema del tabaquismo a ser tan poco como el 5% de todo el tema. Una gran cantidad de personas tratan de ir por este camino física del producto y no logran dejar de fumar y castigarse a sí mismos al respecto diciendo cosas "Estoy débil" o "yo no tengo suficiente fuerza de voluntad para detener". No te rindas sobre su insuficiencia para dejar de fumar usando estos métodos. No es su culpa que no ha tenido éxito, que ha estado pasando no sólo en dejar de fumar de manera correcta. La verdadera razón por la que mucha gente no puede dejar de fumar no es la adicción física a la nicotina, en absoluto, en realidad es psicológico. El problema es realmente causado por un conflicto entre las dos partes de la mente humana, la mente consciente y la mente subconsciente. En un nivel consciente que quiere dejar de fumar, usted ha tenido suficiente de él, que no encaja con su estilo de vida más, usted sabe lo perjudicial que es para su salud, ni siquiera disfrutarlo más, sin embargo, para alguna razón a pesar de todas estas razones muy convincentes para dejar de fumar, usted simplemente no puede hacerlo, es demasiado duro, y que simplemente no tienen la fuerza de voluntad. La razón no es capaz de dejar de fumar se encuentra en la parte subconsciente de la mente. La parte subconsciente de la mente es la parte más potente de su mente, de lejos, sino que también es muy terco y no le gusta el cambio. Por desgracia, en esta parte terco y dominante de su mente que tiene creencias acerca del tabaquismo, y esas creencias es que el fumar le da algo, un beneficio positivo de algún tipo. Los beneficios percibidos más comunes que muchos fumadores pueden relacionarse también son el alivio del estrés, relajación, alivio del aburrimiento, ayudar a centrar, y ayudar a sentir más confianza social. Muchos fumadores también ven fumar como una recompensa, una excusa para un tiempo muy necesario a cabo e incluso como un viejo amigo que siempre está ahí para usted. Debido a que inconscientemente se mantiene uno o más comúnmente un número de estas creencias, esto provoca una batalla de voluntades entre las dos partes de la mente, y cuando intenta dejar de fumar. Una gran cantidad de fumadores describir este conflicto como como tener un buen ángel sentado en un hombro y un pequeño diablo que se sienta en el otro, o como tener dos voces en conflicto que tienen un argumento dentro de su mente. No hay bien o mal involucrados, esto es simplemente una batalla entre su fuerza de voluntad consciente y su programación subconsciente y, lamentablemente, debido a que su mente subconsciente es la dominante de las dos mentes que va a ganar esta batalla de voluntades en todo momento. ¿Entonces, cuál es la solución? Bueno, la única manera realmente permanente para dejar de fumar es reprogramar su mente subconsciente con eficacia, y conseguir que funcione con usted en lugar de luchar contra ti, que es lo que está haciendo actualmente. Esto puede lograrse mejor mediante un programa de hipnosis dejar de fumar profesional que si se hace correctamente eliminará las creencias de su mente subconsciente que le están saboteando y eficaz "reprogramar" su pensamiento subconsciente de modo que "pensar, actuar sentir y creer que un no fumador ". La buena noticia es que una vez que "pensar, actuar, sentir y creer que un no fumador" adivinar lo que .... usted es un no fumador, y cuando se hace el cambio en ese núcleo nivel subconsciente esos cambios son permanentes, y se puede seguir con su vida sin el hábito de fumar forever.Copyright (c) 2013 Adrian M Ryder