Pregunta
Hola
Tengo 55 años y he estado fumando durante casi treinta años. Solía fumar 20 al día. Renuncié hace diez días, que es el primer intento de dejar de fumar nunca. Dos días después, he experimentado úlceras en la boca y me siento que no puedo respirar especialmente por la mañana. Cuando camino que falta de aire. ¿Es esta una señal de algo serio?
Respuesta
Hola Brica,
En primer lugar es muy bueno que usted ha abandonado. colgar en él.
¿Está tomando algún medicamento para dejar de fumar?
Como se puede imaginar que su cuerpo tiene una gran cantidad de recuperación que hacer después de haber fumado durante tanto tiempo.
Una tos después de dejar de fumar es bastante normal, y un poco de dificultad respiratoria. Una de las primeras cosas que sucede es que los cilios en los pulmones vuelve a crecer. Estos son los pequeños pelos que recubren el pulmón y barren los desechos. Pero sus síntomas diferentes.
Si no pasa en una semana, consulte a un médico. Es una buena idea para obtener un chequeo y tener un programa de ejercicio planificado.
Llame al 1-800-QUIT-NOW para asesoramiento gratuito. O de recursos en línea:
http://smokefree.gov/
Tengo un sitio con información, así:
http://artsciencepub.com/quitting.htm
Déjame saber cómo va esto,
Buena suerte,
Michael Dean, Ph.D.
autor "cunas vacías-El impacto del tabaquismo en la salud del niño" http
//www.artsciencepub.com