los beneficios y ventajas de dejar de fumar son enormes y la mayoría de los beneficios y las recompensas son personales. Cuando finalmente apagar ese cigarrillo pasado, se está uniendo a los millones de personas que han dejado de fumar con éxito y que han cosechado las recompensas de ser un non-smoker.One de los mejores beneficios y recompensas más comunes de no fumar es el aumento la salud que tendrá después de dejar de fumar. Después de unos 5 a 10 años de estar libre de humo que puede esperar a tener la misma salud como la de una persona que nunca ha fumado antes. Sus riesgos de cáncer de pulmón, enfermedad pulmonar, enfermedad cardíaca, ataque cardíaco, accidente cerebrovascular y será el mismo que el porcentaje de riesgo de una hacienda no smoker.Your mejorará mientras vive la vida de un no fumador, ya que puede llegar a ahorrar miles de dólares por no fumar. Todo el dinero que habría sido la quema a través de fumar se quedará en su cartera. Si usted fumó un solo paquete por día, a razón de $ 4 por paquete, que se gasto $ 28 por semana, $ 196 por mes, $ 2,352 al año y en 10 años que habría gastado $ 23.520. Eso es sólo si el precio de los cigarrillos no sube. Sin embargo, todos sabemos que el precio sólo se va a seguir rise.You puede haber sido un fumador durante tanto tiempo que son inmunes al mal olor de los cigarrillos. Si usted es como la mayoría de los fumadores que don \\ 't sentido de que el olor debido a que no sólo está acostumbrado a ello por ahora, pero, también porque el fumar ha dañado su sentido del olfato. Después de haber sido dejar de fumar por un tiempo que será fácilmente capaz de saber si una persona es un fumador. Usted se preguntará cómo en la tierra que podría haber caminado con olor a que cuando usted era un fumador. Su casa, automóvil y la ropa se huele mucho mejor. Su respiración se too.You beneficiará a las recompensas de ser un no fumador, así como en entornos sociales. La mayoría de las empresas no permiten que la gente fume dentro o alrededor de su propiedad más. De hecho, algunos estados tienen leyes contra el tabaquismo dentro de tantos pies de una entrada a un edificio. Al no fumadores que ya no se limitan a donde puede ir. Claro que podría ir a estos lugares antes, pero, como un fumador que probablemente didn \\ 't lo disfruten tanto porque estabas deseando una cigarette.Some empresas están poniendo la prohibición de fumar. De hecho, algunos empleadores no contratan a los fumadores. Si ha estado fuera del mercado de trabajo por un tiempo es probable que aren \\ 't consciente de que algunas solicitudes de trabajo que necesita para responder a la pregunta de si o no usted es un fumador. Las empresas están tomando medidas enérgicas contra los empleados que tienen al obligarlos a tomar un curso para dejar de fumador o no lo que les permite fumar durante beneficios horas.Los trabajo que va a tener de no fumar son muy amplias; todos los beneficios no fueron cubiertos aquí porque para muchos de los beneficios son única y personal para cada individuo. Por ejemplo, la tía que tenía que dejar de fumar por lo que se permitiría que cuidar a su sobrina, o el padre que tuvo que dejar de fumar porque el olor a humo en la ropa agrava sus hijas recién nacidas \\ 'alergias, la lista puede seguir. Dejar de fumar está llena de recompensas y usted debe tomar ventaja de todo lo bueno que puede venir de dejar de fumar.