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Me pregunto cuántas personas creen honestamente o son lo suficientemente ignorante para pensar que el fumar tiene ningún peligro real. Veamos primero en un factor importante para mantener la vida, su corazón. Su corazón es del tamaño de un puño y el músculo más fuerte en su cuerpo. La fuente de la vida, si se detiene, se muere. Realmente simple. Por lo tanto, sería seguro asumir que es una buena cosa que hacer lo mejor para nuestro corazón. ¿Por qué preguntas? Porque tan maravilloso como este sistema es, es muy vulnerable a los daños causados por las cosas que hacemos a él, como fumar, comer una dieta poco saludable o puesta bajo tensión. Cuando las funciones de su corazón se vuelven comprometida, esto se conoce como la enfermedad cardiovascular, un término amplio que abarca cualquier trastorno en el sistema que tiene el corazón en sus factores de riesgo cardiovasculares mayores centro Existen muchos factores de riesgo asociados con la enfermedad coronaria y accidente cerebrovascular. Los principales factores de riesgo, el consumo de tabaco, consumo de alcohol (y cuando se bebe suele fumar más y hay personas que no fuman con regularidad que hacen cuando beben), presión arterial alta (hipertensión), que aumenta fumadores, colesterol alto (que puede reducirse cuando dejar de fumar), la inactividad física (que no muchos fumadores se sienten lo suficientemente sano con un sistema respiratorio restringido a participar en) y las dietas poco saludables, y todavía tengo que cumplir con un come muy saludable preocupados por su salud que fuma. Las probabilidades están empeorando seguro para aquellos que creen que puede que no haya ningún peligro real para fumar, y sólo han mirado el corazón. Veamos algo else.When vea la advertencia en los paquetes de cigarrillos "Dejar de fumar ahora reduce enormemente los riesgos graves para su salud" las enfermedades relacionadas con el tabaquismo, que probablemente vienen a la mente son el cáncer de pulmón y tal vez el enfisema. Pero, ¿sabía usted que la mitad de enfermedad de las encías periodontal en los fumadores es causado por el tabaquismo? enfermedad de las encías crónica (de larga duración) puede conducir a la pérdida de los dientes, llagas llenas de pus y horrible, repugnante aliento. A partir de ahí conduce a la autoestima baja auto estima y confianza, la vida social restringida, la vergüenza, la caries bucal continuo y posibles tumores en la boca, lengua y labios. Todavía. cáncer desagradable encuentra su camino en alguna manera. Pero bueno, de mi corazón está bien y no tengo emphysema.And ¿qué pasa con el enfisema? Supongo que no sería demasiado restrictivo para caminar con un tanque de oxígeno en el remolque y los tubos que hasta la nariz justo por lo que podría hacer algo tan natural como la respiración decir. Y es bastante el aspecto moderno y atractivo, ¿no le parece? El tabaquismo es la primera causa de enfisema. El tabaquismo es responsable del 80% al 90% de todos los casos de enfisema, restricción infligido a sí mismo, daños y enfermedades a su capacidad para respirar. Todavía piensan que el cigarrillo es la pena. Y cuando se le pregunta, las respuestas personas más populares dan por qué fuman, "Me relaja" o "Es tiempo para mí." La verdad es que no se relaja el cuerpo de ninguna manera, todo lo contrario, es sólo el emocional acondicionado que se ha desarrollado con el tiempo y si necesita tiempo a solas, no es necesario un cigarrillo para crearlo. La gente te dejarán en paz si sólo les dice que lo golpearon y se van. Es todo racionalizar y crear razones para fumar. Entonces, ¿por qué las personas se dejan creen que está bien seguir fumando? Si tuviera que apostar, diría que es porque o bien no han encontrado una forma eficaz de detener o de una manera que funcione sin un gran struggle.Thousands de las personas dejar de fumar todos los días y hacerlo con mucha lucha o ninguna lucha en absoluto. Todos sabemos que los dos tipos de personas. Para los fumadores que finalmente terminó el hábito de fumar, aquí es lo que un informe de la Universidad Johns Hopkins informó: Cinco por ciento que dejó de utilizar los programas de sustitución approach.Nicotine "en seco" son alrededor del 20 por ciento. Esto incluye la goma de mascar que contiene nicotina de parches o masticar, ambos de los cuales están disponibles en el mostrador. También hay un spray nasal de nicotina o un inhalador que da grandes fumadores una dosis más rápido y más alto de la nicotina que simula más de cerca de fumar y de anulación de ansia mejor. Sin embargo, aún sigue utilizando la nicotina para dejar un hábito que implica la nicotina. Tiene que haber una mejor way.All estudios se reducen a uno de los enfoques de ser más eficaces en la conveniencia y la comodidad de dejar el hábito de fumar y que es la hipnosis. El porcentaje varía de una fuente a otra, pero todos los datos muestra que la forma más segura, más rápida y cómoda para dejar de fumar, finalmente, es el uso de la hipnosis con un hipnotizador de buena reputación. Así que cuando se piensa en los peligros de fumar y conseguir que la motivación para salvar finalmente su vida y vivir más saludable, el resultado final es utilizar lo que funciona mejor para usted.