Pregunta
¿Es normal que el cuerpo produzca una gran cantidad de moco espeso después de funcionar durante más de 10 minutos? Después de hacer ejercicio, el moco casi me hace la mordaza debido al grosor y el sabor (no se puede describir adecuadamente el sabor). No tengo demasiada dificultad para respirar, y esto sucede cada vez que corro (incluso después de correr hasta 180 escaleras hasta mi apartamento). Si se trata de una preocupación, lo beba aproximadamente 3/4 galón (2,8 l) de agua filtrada por día.
Gracias
Respuesta
Gracias por la Stephen pregunta
es normal que se produzca mucosa todo el tiempo, pero no tanto que se hace notable. Durante el ejercicio de esta producción se incrementará al igual que su necesidad y la capacidad de sacar el tema debido a la mayor tasa de respiración y todos los mecánicos asociados (por ejemplo, la lubricación adicional que se requiere, que es una de las cosas que la mucosa está allí para). Sin embargo, si se producen tanto que hace que uno siente náuseas, es tan grueso como usted describe, y si sabe mal, creo que tendría que hacerse porque esto suena peor de lo que se esperaría normalmente. Hay algunas condiciones médicas que hacen que la gente hypersecrete mucosa, pero no voy a hablar de los ya que pueden incluso no ser relevante en su caso. Una de las cosas que hace la gente hypersecrete mucosa está fumando pero no menciona si o no usted es un fumador. Si es así, usted debe parar. Algunas personas con experiencia en este tipo de asma lo que se hace (por lo general después de unos 10 minutos de ejercicio también!), Sino que a menudo (pero no siempre) la experiencia de aliento también, y observo que usted no consigue esto. Esto no descarta el asma inducida por el ejercicio en su caso, sin embargo!
Beber la cantidad de agua que bebe es una buena cosa, sigue así (beber aún más si es posible, pero no más de hacerlo ¡eso!). Si usted vive en un país cálido, es posible que tenga que aumentar la ingesta de este aún más.
Aparte de esto, no puede pensar en otra cosa que sugiera. Pero yo recomendaría ir a ver al médico para que lo revisen.
Hope esto ayuda
Gary